EASYTONE

今日は宣言どおりちゃんとウォーキングに行きました




私えら～い(笑)





元々歩くのは好きですが、ちゃんとした靴を履いて歩くのは久しぶりでした




やっぱりハイヒールやブーツとは違って歩くのが気持ちいぃって感じました




もちろんEASYTONEを履いて行ったのですが、かなり足の筋肉が鍛えられてる!!って感じがして爽快でしたよ




さすがキャッチコピーが、




バランスボールの上を歩く感覚




なだけあります




三日坊主にならないように頑張らなきゃ





さて今からお仕事行ってきま～す

コトコト

今日の朝昼兼用ごはん







手羽先の具だくさんスープ、ゴボウサラダ、甘酢しょうが



メインの具だくさんスープは、２時間程コトコト煮込みました











味付けはあえてお塩だけ



あとは野菜の甘みと手羽先の旨味で十分おいしい




満足満足

買っちまったぜ!!

ReebokのEASYTONE











前から気になってて、でも買うつもりはなかったけど靴屋さんで試してみたら、履き心地に感動


その勢いでお買い上げしてしまいました



なので強制的に明日からウォーキングを始めることにします




形から入る癖はきっとお母さん譲りだな




とりあえず、冷え性改善&代謝アップを目指して頑張ります