今日の収穫 胡瓜ももうお終いですね
断捨離をして物は減ってるかもしれないけど、体重は増えてるんじゃないの…
ううううう～
おっしゃる通り
前回のブログで書きましたように
気力も体力も充実した日々、テニスコートも私なりに走り回っている…
どこも病んだ所は無い
ただ、確かに数字上の適正体重 体脂肪率はオーバーしています。
問題はココよね…と考えていました時
ふと
そうだ ２１日間磨いてみよう
あれ もしかして 断捨離マラソンのお題であったかも…
中々にブログのチェックが出来ていませんので
探したらありました トレーナーの
大澤ゆうこさんのブログ
http://ameblo.jp/55osouji/entry-12030755764.html
それもつい最近までアップしてたんですね。
参考にさせて頂きながら
私流でやってみます。
ただ、毎日パソコンに向かえる自信がありません。
磨く21日プロジェクト～私流～
やり終えました後、何が見えてきますか
楽しみです
あくまでも信じて期待せず
では、早速
分かりにくいかしら…
築18年
電化製品も年季が入っています