循環とバランス

循環とバランスを、理解することは、大切です。
血液も、頭の先から、足の先まで、循環バランスがよければ、ガン細胞も、その綺麗な血液の流れの中では、何分も生きていけません。循環バランスの中での、円の動きです。

インナーマッスル

腹筋が割れてるのが、美しいとか、見ためで、多くの人が、判断してしまう。しかし、実際は、インナーマッスルの方が、とても重要です。以前、アームレスリング世界チャンピオンが、相撲の土俵では、幕内力士に、全く歯が立ちませんでした。

伝えること

自分は理解していても、相手には、なかなか話しても、伝わらないことが、多くあります。
人に、同じことを理解してもらうには、そのことを、何倍も、理解していないと、ダメです。
今でしょ！の林先生は、伝えることは、技術です。と、言っておられました。