みなさま、こんばんは＾＾
ゆるふわセラピストりさです♡
最近肌の変化を感じている方
いらっしゃいませんか？
春は、環境の変化や気温の変化、花粉症など
身体や気持ちに負担がかかりやすかったり
気温が高くなって
皮脂が出やすくなってくるので
肌の変化を感じやすいです。
私もなんだか
肌の新陳代謝が上手くいっていないような、、、
暖かくなると
急に保湿するのをやめてしまったり
量を少なめにしてしまう方が増えますが
みなさん心当たりはありませんか？
急な気温差でお肌も不安定になりやすいので、
お肌のバリア機能
(外からの刺激から肌を守る)
を整えるためにも
保湿は変わらずしっかりしましょう
紫外線も強くなってきています！
紫外線から肌を守るためにも
保湿は必須ですよ！！！
水分たっぷりの潤ってる肌は
花粉や外的刺激、紫外線のダメージを
受けにくくなります
保湿は変わらずしっかりしましょう
（２回目笑）
皮脂が出てきて
どうしてもベタつくのが苦手、という方は、
使用感がさらっとしていても保湿力が高いフェイシャルオイル、
クリームから乳液に切り替えても
保湿力が高い乳液にするなど、
保湿力を下げないようにしてみて下さい
あとはやはり、
毎日自分の肌を観察することが大切です。
インフルエンサーの方や芸能人の方が
良いと言っていたからと言って、
あなたのお肌に合うとは限りません！
よく自分の肌を観察して、
どんな肌なのか、どういう時に変化するのかを
チェックしてみて下さい。
アプリや日記などに書くのもオススメです
まぁ、１回気になった商品を
使ってみるのも良いですよね〜
私も気になったものは割と使いたいタイプですし
これからのブログでも
私が使って良かったスキンケアを
ご紹介していくつもりですし笑
自分のお肌をキレイに保つためにも
自分と向き合いながら
楽しみながらスキンケアしたいですよね
楽しみながらしっかり保湿をして
紫外線に負けない肌に整えていきましょう
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それでは今日はこの辺で＾＾
また次のブログでお逢いしましょう♡
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