こんにちは。
理学療法士×ヘルスケアコーチ
のこめぐこと、小宮山めぐみです。
ハンドメイドと雑貨のお店 Douceさんで始まった
リアルの大人女子向け講座
3月はめちゃくちゃ久しぶりに
母娘向け開催決定です
【大人女子のお悩み解決講座-Part3】
今回は『待ち遠しくなる月経教室』
ご自身の生理のこともなかなか知らないままに
してませんか〜〜〜🙋♀️？
閉経や事情がない限り
定期的に訪れるのに
案外知らないことが多い
【生理】の話
近年注目される
「フェムテック」や「フェムケア」
にも関わらず、多くの女性が
”来てほしくない”
と感じているのが実情。
「セルフコーチング」と「セルフケア」で
心と身体をリフレッシュして
毎日自分らしい生活をして欲しい
とオンライン講座やボディケアサロンを
主宰しているこめぐですが、
フェムケアの対面ワークショップを開催します
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女性のからだの見事な自然システムである月経。
その月経についてこころとからだの両面から、
子宮の力やいのちの繋がりを、母娘で学ぶ講座です
思春期前にしっかりと、自分の体で起こることを知っておく事。
そしてそれはとても素敵なことなんだよ、
とポジティブに捉えておく事は、
女の子が自分を大切にできる第一歩。
母親世代が少女時代に聞きたかった！そんなお話です
講座の最後には母娘さんでのお手紙タイムをし、
月経の来る日を待ち遠しくしていきます。
お楽しみに！！
〈こんな方にオススメ〉
・生理ケアを知りたい人
・女性の子宮の力、お子さんの命の力や生きる力を実感したい人
・娘さんに生理の始まりやケアの仕方を教えたい人
〈 内容 〉
・生理の仕組みから解説していきます。
・生理の時の過ごし方、生理用品の選び方、
生理期間のセルフケアまで母娘とお話しします。（食事・生活の見直し）
”生理はこういうものだから”と
生理痛をガマンしている大人女子、
とても多いです
そんな我慢を強いる生理をこれから生理を迎える女子に
迎えて欲しいですか？
"待ち遠しくなる月経教室”では
正しい知識を知って"
ママ自身や大切な娘さんの体をケアしていきます♪
生理の話を母娘と話せる、
当たり前の世の中に変えていきましょう！
待ち遠しくなる月経教室
前回開催からなんとも４、５年ぶりなもので
次回開催も未定です。
私も心を込めてお伝えしますので、
ぜひこのタイミングに受けられるといいかもしれません！
ちなみに開催場所のDouceさんはこんな感じです。
店内も可愛い🩷
店内にはたくさんの雑貨が飾られていて
女子にはたまらない場所
ハートがキュンキュンするお店です😍
講座後は、親子で買い物も楽しいかもしれません！？
布ナプキンも作家さんオリジナルのものがあり、
その場で購入もできます。
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母と娘のための待ち遠しくなる月経教室
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＜日時＞
3月16日（日）10:30〜12:30
(受付10:25〜)
＜受講料＞
3,900円(税込)
＜対象＞
※一対一で向き合う時間を大切にするため、
兄弟姉妹の同時参加はご遠慮下さい。
＜場所＞
ハンドメイドと雑貨のお店 Douce
@zakka_douce
＜住所＞
東京都江戸川区南篠崎町３丁目１−１１
メゾンスガII
・地下鉄 新宿都営線
瑞江駅より徒歩3分
〈ご予約方法〉
« Douce » Instagram
@zakka_douce トップページ、
プロフィール記載の
ホームページのお申し込みページからご予約下さい。
注意事項⚠️
小宮山の紹介と書いてくださいね
Douceさんから
ひとり親家庭で生活されている方、ご本人、お子様、
障害をお持ちで生活されている方
該当される方へお気持ちではありますが
作品ご購入時、ワークショップ参加費を
少しでもたくさんの方へ癒しをお届けしたい思い
微力ではありますが各10%ずつ割り引きさせて頂きます⟡.*
※ひとり親証明確認の出来る書類
障害者証明確認の出来る書類のご提示をお願い致します。
【 利用登録会員割引 】
作品ご購入時、ワークショップ参加費を
日頃の感謝を込めまして
コチラもお気持ちではありますが
10%割り引きさせて頂きます⋆*
☆上記割引は該当分併用致します☆
※ワークショップのご参加での割引利用は
当日店頭にて差額分を精算させて頂きます。
お会いできるのを楽しみにしています。
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お店とは別で、
私個人からも受付をしています😍
まだの方はこちらに
【待ち遠しい】と
送って下さい！
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理学療法士×ヘルスケアコーチ こめぐ