【ママとベビーの笑顔が増える♡産後教室 モニター募集】
H２９年２月２１・２８日・３月７・１４・２１日（火）
午前クラス １０：３０～１２：３０ 午後クラス １３：３０～１５：３０
詳細・申し込み先はこちら。
親子の絆づくりサロン「Blessing」
ママと子どもが喜びあえる子育てサロンコミュニティー
福岡県福岡市南区 野間大池そば
最寄り駅 西鉄電車 高宮駅
(おうちサロンのため詳細はお申込みの際にお知らせします）
只今提供中のサービスメニューは
☆☆☆
お問い合わせはこちらから
おはようございます。
親子の絆づくりサロン「Blessing(ブレッシング)」の小宮山芽生こと、こめぐです。
今週は博多阪急で産後のママのためのバランスボールクラスでした
このクラスは、
２か月から１１カ月くらいまでの赤ちゃん連れのママが参加してくれています。
産後の身体にはたくさんのお悩みがありますね。
体力がない、膝、股関節、腰、肩、手首が痛い、お腹・お尻のたるみが気になる
赤ちゃんがいても体を動かしたい、などなど。
ママ達は、
慣れない育児に戸惑いながらも、
上の子の育児をしながらも、
「からだ」を動かしたい、自分の身体のために
という気持ちで参加されています。
リアルな声を聴くたびに、
「そうだよねー、そうだよねー
」と
１人でも参加してくれると嬉しくなります。
マンツーマンだと、その方の身体に応じたエクササイズをしています(笑)
超ディープな内容
私の３人の子育て、結構辛かった時期もあり、
産後のお悩みにも共感することが多いです。
だからより一層
この時間のバランスボールエクササイズで
身体が楽になってくれたかな？
リフレッシュできたかな？
子育てには体力も必要と分かってくれたかな？
ママの自己肯定感高まったかな？
とクラス終わりには考えます。
そしてまた、やっぱり。
産後の身体のケアになる
赤ちゃんとできる運動
天気に左右されずに室内でできる
赤ちゃんの寝かしつけになる
身体のコンディションに合わせた強度でできる
私から言わせてもらうと、
一石二鳥といわず、五石二鳥
いえ、もっと
それがバランスボールエクササイズだ。
という結論に至ります。
私の産後はバランスボールがあったから
といっても過言ではありません
産後のケア、絶対必要です。
この１年半のクラスを通して出会った沢山のママからは、
いろんな気づきをもらいました。
クラス後にメールをくれた方もいらっしゃいました
このご縁をつないでくれたベビマのクラスを担当している大江田さん
そして、いつも事務担当をしてくれたお姉さん達
名残惜しい気持ちもいっぱいです
ほんと、出逢えたことに心から感謝です。
ありがとうございました
今回でこのクラスは終了ですが、
２月からは当サロンで
赤ちゃんとママが笑顔になる産後クラスが始まります
このクラスは、バランスボールに加え、
ママの姿勢や鍛えるべき筋肉をお伝えしていきます。
さらに、ベビーッサージ、ママのセルフケア、ママのための誕生学、
産後の振り返り、未来ビジョンを考えるワークショップ、アロマテラピーの時間
もあります。
なんて豪華なんでしょう
詳細はこちらから
２月のクラスに参加したかった―――、
今度参加しようと思っていたのにーーという方、
産後クラスでお会いしましょう
１月の申し込みでお得な内容になっていますよ
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２月スケジュール
【芽生のバランスボールエクササイズ】
【南区クラス】
H２９年２月1日（水）１０：３０～１２：００
場所：福岡市 南区 親子の絆づくりサロン「Blessing」
【ママとベビーの笑顔が増える♡産後教室】モニター価格
H２９年２月２１・２８日・３月７・１４・２１日（火）
午前クラス １０：３０～１２：３０ 午後クラス １３：３０～１５：３０
場所：福岡市 南区 親子の絆づくりサロン「Blessing」
詳細・申し込み先はこちら。
親子の絆づくりサロン「Blessing」
ママと子どもが喜びあえる子育てサロンコミュニティー
福岡県福岡市南区 野間大池そば
最寄り駅 西鉄電車 高宮駅
(おうちサロンのため詳細はお申込みの際にお知らせします）
只今提供中のサービスメニューは☆☆☆
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