こんにちは～
親子の絆づくりサロン「Blessing(ブレッシング)」の小宮山芽生こと、こめぐです。
7月になりましたね
にしてもまだ梅雨なんですよね、今日は合間の快晴ですかね。
我が家も洗濯日和です
今日は6月の博多阪急の様子です。こちらから。
この日午前中大雨で、
赤ちゃん連れのママにとって雨は外出したくない一つの要因。
キャンセルになるかとドキドキしていましたが、
バランスボール初参加の親子さんが参加して下さいました。
バランスボールは天候に左右されず、
クラスの場合は仕方ないけれど、（来るまでに濡れちゃう）
家にあるといつでも好きな時に利用できるもの。
気楽に始められるツールです
。
ジムに通うことを考えると格安だし、
赤ちゃんがいてもできる。
赤ちゃんもご機嫌になるツール、ともいえるかな
ただ、みんな知らないのが、
どう使っていいか分からない。
やっぱり使えるようになるにはクラスでコツを学びに来た方が早いよね
有酸素、筋トレは楽しく続けたいじゃないですか～
リズムを感じながらね。
育児には息抜きが必要よ
赤ちゃんと一緒に参加できるものも少なかったりするよね～
７月も第２と第４水曜日
１３日と２７日１４時半～１５時半で開催です
申し込みは博多阪急ＨＰまで。
ご参加お待ちしています