おはようございます。
一生ものの絆づくりサポーター小宮山芽生です。
先週の博多阪急のバランスボールクラスは年内最後でした。
博多阪急HPの記事はこちら 。
薄寒い中、５組の親子さんが参加してくださいました～
初めての方とリピーターさんと、嬉しい限りです
1人の赤ちゃんが泣き始めると、連動スイッチONで泣く子続出～
もみられましたね。
それもまた可愛い～
そんな時は抱っこ、おっぱいありのクラスです
ボールの良さは親子で楽しめるところなんですよね～
うちの息子君も私が弾んでいるとスタスタやってきて
「自分も一緒にさせろーー！！」という態度で膝に登ってきます
ママと一緒に弾んだり、マットの上でゴロンゴロン寝返ったり、
ずり這いで冒険に行く子といますが（笑）
私やママ同士でちょくちょく見合いながらエクササイズしています
ママ達が身体を動かして、ストレッチ後身体がゆるまると
不思議と赤ちゃんたちもみんなまったりなんですよね～
初めての方からはリフレッシュできました～と感想ありました。
なかなか子育て中、一緒にできる運動ってないです。
しかも寒くなってくると外もいきたくなくなりますからね。
バランスボールエクササイズで
キレイ・しなやかカラダ＋育児に必要な体力作り
おススメです
次回は
来年1月１３日（水）１４：３０～１５：３０
博多阪急 ７階 子育てコミュニティールーム
でお待ちしています
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