おはようございます。
一生ものの絆づくりサポーター小宮山芽生です。
昨日はバランスボールエクササイズ、南区野間大池クラスでした。
参加したいと言われ、やっと昨日参加できたNさん。
いつもクラスに通って頂いている助産師さんのFBでこのクラスを知ったそうです。
Nさんとは同じ助産師さんで、子どもも第2、3子が同級生。
しかも次女とは１日違いの誕生日の娘さんがいます。
私が去年妊婦後期の時にNさんは妊娠初期で一度お会いしていて、今回お会いした時には、なんと誕生学アドバイザーになられていた！
しかも南区にこの春引っ越しされてきている。
産後マドレボニータに通われていた。
保育園と自然派幼稚園に子どもを通わせている。
なんだかリンクすることが多くて、私もビックリ。
行動派のNさんとご縁が出来て私も嬉しいです
エクササイズについても
地味な筋トレの必要性を感じて頂いてました！
膝、腰に負担をかけない運動も産後だからこそ必要。
運動後はランチ会もしたので、お話も出来て楽しかったです～
またしますね～
バランスボールエクササイズクラスに通うことで、ご縁もつながる。
なんて素敵なんでしょう
来月は11月3日と17日 (第1・第3火曜日)開催します。
3日は祝日になりますので
お子さん連れでワイワイでも構いませんし、
ご家族にお子さんを預けて単身参加でも構いません。
ご参加お待ちしています
お気軽にお問い合わせもして下さい