こんにちは。
一生ものの絆づくりサポーター小宮山芽生です！
水曜日は博多阪急でのバランスボールエクササイズでした
博多阪急のHPで
クラスの様子アップされています。
今回は当日キャンセルもなく、申し込みされた皆さん参加でした
うちの息子君、実は日曜日から高熱で
火曜日に受診したら、突発性湿疹でした。
最初のお子さんだと高熱出ると、
ただでさえオドオド・ドキドキではないでしょうか。
それに最近は感染症も流行っていますからね。
我が家もさすがに高熱39度台が2日続くと病院受診します。
今回のように原因がわかると安心、
対応策を考えられるのがいいところだと思います。
ということで、我が家の息子君は自宅で母とお留守番。
小さい子どもを育てながらのお仕事、
病気をするとこれまたハラハラドキドキさせれれますが、
母の根性の見せどころ、
試されているな～と毎回思わされるところです
さてさて、クラスでは
今回も可愛い赤ちゃんたちは
ねんね、抱っこで母達のエクササイズに協力してもらってましたよー
母達はスッキリ汗を流せていたはず
バランスボールで少し動くだけでも
肩周りや腰回りが気持ちよくほぐれ、
血流促進されたのではないでしょうか。
6月はムシムシ・ジメジメなりやすい時期ですし。
身体を動かして体の中の熱を発散・代謝アップするにはいい季節ですよーー
皆さんのクラス後のリラックスされているお顔が大好きです
来週は野間大池クラスは３０日です。
そして７月は７日になります。
もう夏本番、しかも七夕の日になりますね
７月はまだお席あります
一緒にバランボールで楽しく弾みましょう
皆さんにお会いできることを楽しみにしています。