おはようございます。
一生ものの絆作りサポーター小宮山芽生です！
5月の博多阪急さんでレッスンさせてもらうことになりました
産後の関節に優しいバランスボールを使って、
ただ弾むだけでなく、全身をほぐし、鍛えていきます。
クラスでは、筋トレ・有酸素運動・ストレッチを行っていきます。
育児に必要な体力作り、シェイプアップでしなやかなカラダ作りを目指します。
自律神経が乱れるこの時期、
身体を動かしてスッキリしませんか
？
運動が苦手なあなたも楽しみながら出来ますよ～♪
「芽生のバランスボールエクササイズ」
【日時】H27年５月２７日（水）１４：３０～１５；３０
【会場】 博多阪急 ７階 子育てコミュニティールーム
【金額】1,080円（税込）
【定員】６名 残席わずか
【申し込み】
博多阪急HP
または
どうぞよろしくお願いします
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親子の絆づくりサロン「Blessing」
コンセプト：ママとお子さんが喜びあえるコミュニティー
場所：福岡県福岡市南区 野間大池そば。小宮山宅。
※おうちサロンのため、詳細はお申し込みの際にお知らせいたします。
駐車場：１台あり（要予約）
最寄り駅：西鉄電車 「高宮駅」よりバス乗車
バス停「柳河内」より徒歩１分
博多・天神からは直行便もあります。
＜お問い合わせ・お申込み＞
koko117blessing☆yahoo.co.jp （☆を＠に変えて申し込みください）
３日以内にお返事させて頂きます。
ご気軽にご相談・ご連絡ください