おはようございます。誕生学アドバイザー＆産後教室の小宮山芽以生です。
今週からおうちサロンでの産後クラスが始まりました
今回は江戸川区に在住の3組の親子さんたちが参加されています。
狭い自宅サロンですが、リビングを開放してクラスの方は進めていきます。
1回目は産後の方向け誕生学とお産の振り返りでした
数か月前に誕生してきた赤ちゃんたちばかりなのですが、日々の生活で忘れてしまいますよね
ママの感想では
・産んだ時が懐かしい、赤ちゃんも頑張って生まれたんだと感激しました。
一人ひとり違って、たった一つの命なのだと改めて思いました。
・赤ちゃんの誕生が最初とてもとても小さいとことから始まり、ここまで大きくなってくれたことに、すべてのことに感謝の気持ちでいっぱいになりました。
ジブの出産のときには余裕がなかったけれど、ビデオを見ながら改めて出産が素敵なことだと思いました。
・赤ちゃんは抱っこされるために生まれてきたということが印象に残りました。いっぱい話しかけていっぱい抱っこしてあげたいです。
どの子も大人しくビデオを一緒に見てくれていたり、授乳しながらママたちもお互いのお話をしながら、ゆったりしてもらえていたようです。
お産の振り返り（バースレビュー）では体験者の声「まさに」です！
「痛かった」「逃げ出したかった」本音だと思います。
だけれども話していかれていくうちに、「よく自分も赤ちゃんも頑張った」「こんな思いをして産んだからにはたくましく生きてほしい」
そして、「産まれるまでに要した時間さえも今振り返ると、自分の中の○○を乗り越えるためだったのだ・・・」
「そういえば、こうだった。」
に変換されていく。
生の声を吐き出せる範囲で吐き出していくと、ご自身の中に発見が出てくることに参加者さんと気づいていく。といった内容になりました。
そして次回また産むとしたらこんなことをしてみたい！
湧き出てくるのですね
私もみなさんの一人一人のドラマが詰まったお産のお話を聞きながら、お産は本当に心も体もデトックスだわ～
と心が熱くなっておりました。
素敵なお話をシェアしていただき、ありがとうございました
来週はベビーマッサージ＆ボディーワークです
赤ちゃんにとってもママにとってもリフレッシュできる一時を過ごせること、楽しみです