おはようございます。
今週は動きのある１週間でした～。って、いつもか
娘のクラスはインフルエンザで学級閉鎖となっていますが、娘ちゃんは元気なのでお留守番をしてもらっています。
親がいないと自分の好きなように時間を過ごせるのがまたいいようです＾＾
今日も私はリハビリ教室、この５週間の成果がどれだけでたのかアンケート＆お話を伺うのが楽しみです
と、今週は産後クラスもありました
ベビーマッサージ、産後のカラダをリフレッシュしてもらうべく骨盤体操としてバランスボール、そしてセルフリラクゼーションをしましたよ
参加者の皆さん前回のクラス後に早速ボールを購入されるという意気込みの方ばかりで、今回も熱心に参加してくれていました！
お子さんたちもベビマ後、母たちのエクササイズに一緒に参加しながら、すやすや睡眠タイム。
最後は、横に眠るわが子の横で母たちも癒しタイムでした
ママたちの変化も聞けるこのクラス、私も楽しく参加させてもらっています
このクラスに通い始めていつも泣き虫で、保育園の別れ際も大変だった上のお子さんがここ１週間で泣かずにお別れできるようになったそうです！
きっとママ自身が育児休暇を楽しく過ごせるようになったからなんだとお話を聞いていて思いましたよ～
このクラスも何かのきっかけになってくれていたら嬉しいです
次回４回目は自分自身がテーマの心理的な内容になります。
これからの１年後、５年後につながる「いま」に目を向けていきますよ～
何が起こるか楽しみにしていてくださいね
２月からもママと赤ちゃんのかけがえのない時間を喜びあふれるものになるようにお手伝いさせてもらいます
ママとベビーのハートフルタイム❤
ペアレンティングタッチ・産後教室
特典あり（ハンドトリートメントつき）今回限り
誕生学、ペアレンティングタッチ（ベビーマッサージ全身コース）、産後のママのボディーワークが含まれた、なおかつ未来にも目を向けたワークショップもしていく、大変お得な内容です。
赤ちゃんとのはじめてのおでかけ・習い事にぴったりのお教室。
少人数制のアットホームなお教室ですので、ゆったり、じっくり楽しみながら通って頂けます
☆「生まれてきたことが嬉しくなると、未来が楽しくなる」をコンセプトに、
誕生のイメージを明るく優しくとらえ、ママ自身の自己肯定感を高め、他者受容をしていけるような、誕生学®を中心に 全部で4回になっています。
おうちでも続けてあげられ、ママ自身のセルフケアをしていける内容です
お教室に参加される皆さんとも仲良くなりやすい回数です
そして特典もあります
ご参加くださったママにハンドトリートメント（１５分）１回つきです
講師は、江戸川区在住、誕生学アドバイザー・産後教室講師・理学療法士の小宮山芽生です。
心をこめてクラスに関わらせて頂きます
宜しくお願います
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日程
２/１７・２/２４・３/１０・３/１７（月) １０：００～１２：００くらい
場所
江戸川区篠崎町 講師宅 （おうちサロンBLESSING）
※
最寄り駅は篠崎駅です。駅北口から徒歩約１０分。
新宿から都営新宿線で４０分です！
JR総武線本八幡駅からは、都営新宿線に乗り換えて頂くと1駅です。
※コインパーキングも近くにありますので、お車でもお越しいただけます。
対象
産後2か月～ハイハイ前くらいの赤ちゃんとママ
※産後２ヶ月未満でご参加希望の方は、お問い合わせください。
受講料
8000円 （レッスン代・オイル・ベビマ手順を始めとする資料・お茶代含む）
※体調不良などを考慮し、お休みの場合は別開催日に振替可能です
定員
3組まで（予約制）残席１
持ち物
バスタオル、防水シーツ（４５Lゴミ袋可）、筆記用具、赤ちゃんのお出かけグッズ（着替え・おむつ・飲み物など）
内容
◆１回目 ママ向け誕生学、バースレビュー(お産の振り返り)
わが子に出逢えた喜び、いのちの結びつきを感じられたという声が多いです。
お産の振り返りは、育児の原点を思い出します。
◆２回目 ベビマ＋骨盤体操•セルフリラクゼーション
お子さんのいのちに触れるベビーマッサージ☆その子の未来につながります。
ママのセルフケアは、子育てを楽しめる身体作り。
◆３回目 ベビマ＋骨盤体操•セルフリラクゼーション
赤ちゃんへタッチによるコミュニケーションアップ
産後のママの身体を整え、女性力•骨盤力アップを目指します。
◆４回目 幸せビジョン作りワーク
子どもと歩んでいく未来をイメージしたり、育児への見通しを立てるストレスマネージメントワークを
します。内面に光を当てます☆
※予防接種後72時間以内のベビーマッサージはお控えください
※赤ちゃんの肌はとてもデリケート、レッスンでも品質の良いオイルを使用していきます。
※動きやすい服装でお越し下さい。（着替えをお持ちになることもできます）
※ベビマの後、赤ちゃんもお通じ良好になります。着替えは余分にお持ち下さい。
※赤ちゃんとママのコミュニケーションをとってもらいたいので、上のお子さんは信頼できる方になるべく預けてご参加ください。
参加申し込み
Ko-ko-117blessing@yahoo.co.jp
小宮山
お名前・お子さまのお名前（ふりがな）・月齢・住所・お電話番号・メールアドレスをお知らせください。お問い合わせもお気軽に
※あらかじめ上記アドレスが受信できるようにして送信下さい。
※メール受信後、３日以内に返信します。
※申込後入金のお願いメールやクラス開講の前に場所につてのメールをお送りします。万が一メールが届かないときは、迷惑メールのフォルダなども確認して、ご連絡ください。
どうぞよろしくお願いします