こんにちは。誕生学アドバイザー＆産後教室講師の小宮山芽生です！
今週は川口市内での産後クラス２日目でした。
ベビーマッサージとママのボディーワークをしました。
その前に１回目の誕生学とお産の振り返りを聴いてどんな変化があったかを聞いてみたら、旦那さんに対してやさしい気持ちになってきたと話してくれた方がいました。
嬉しい変化ですね～o(〃＾▽＾〃)o
そしてベビーマッサージでは、今回の参加者さんたちはすでにタッチケアを習った方ばかりなので、赤ちゃんの動きに合わせて手をスムーズに動かされていましたね。
気持ちよくなって、授乳したら眠ってしまった赤ちゃんもいましたよ～
ベビーマッサージをしてみた感想では、「ただ触れるというのではなく、ポイントを学べた」という感想をいただきました！
ぜひぜひ沢山触れてあげてもらいたいな～
ママにも沢山のメリットありますからね～
そしてママのボディーワークではやっぱり瞳が輝きだしますね
育児をしていると、自分のことは後回しにしてしまいやすいです。
動くと気持ちもすっきり、おまけにセロトニンという幸せ物質のホルモンがでる運動をしますからね
笑顔が溢れます
また来週もベビーマッサージ＆ボディーワークです。
赤ちゃんとママが楽しめる内容をしていきます
お楽しみに～