【どんな自分になりたいか】
▶普段の生活
体重や、体型の事を考えずに仕事に集中したい。
子供をせかさず、イライラしない毎日を送りたい。
お米は好きなので食べたい。
▶休日
思いっ切り子供と遊びたい。
子供と一緒にお気に入りのカフェでモーニングを楽しみたい。
好きな物(食事)をゆっくり食べたい。
兎に角、体重の事が頭から離れず、「今〇〇キロだ」と体重が一日中頭の中をぐるぐる回っています。
下半身デブで、お尻と太ももが太いので気になって頭から離れません。
産後15キロ減の45キロ台まで落ちており、その頃に戻りたいという気持ちが強く体重に拘っているのだと思います。(この頃は食べても痩せていった)
体重にこだわらず、淡々と毎日を過ごしたいです。
お菓子でストレス発散してしまっているので、これを止めたい。
ゆったりとした気持ちで過ごしたい。
ハードな毎日なので中々難しいのですが(*_*)