体重/体脂肪率グラフ

体 重:48.9kg[06/28]
目標体重:45.0kg
┗目標まで3.9kg

体脂肪:27.9%[06/28]
目標体脂肪率:23.0%
┗目標まで4.9%

身 長:154.0cm

BMI:20.62【標準】

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昨日は4日振りに間食しちゃったガーン

増えてもーたシラー

旦那が体調不良で昨日から仕事休んでる…

うーざーいー!!

ストレスたまるダウンダウンダウン

ダイエットできひんし
余計に太るシラーシラーシラーシラーシラー


体重/体脂肪率グラフ

体 重:48.6kg[06/27]
目標体重:45.0kg
┗目標まで3.6kg

体脂肪:28.2%[06/27]
目標体脂肪率:23.0%
┗目標まで5.2%

身 長:154.0cm

BMI:20.49【標準】

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Good morning音符

生理痛の痛み、だいぶ和らぎました得意げ

ラルーンによると、少しずつ運動を再開してもいいとかいてあったので今日から少しずつ運動していきたいと思いますドキドキ

骨盤締めるのは生理が終わってからじゃないと駄目なので違う運動をにひひ

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10000円分って難しいよね…

でもザク貯めは他のサイトとは一味違うんだなキラキラ

HPに記事を書くと555駐車場もらえたりするんだよニコニコ

3回逃してしまったけど、昨日記事を書くいたら今日555駐車場GETしましたアップ

結構手紙くるので駐車場もすぐ貯まるよにひひ

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