
07/02(土):48.7kg/28.9%
07/01(金):49.0kg/28.5%
06/30(木):48.9kg/29.1%
06/29(水):48.9kg/28.6%
06/28(火):48.9kg/27.9%
06/27(月):48.6kg/28.2%
06/26(日):48.5kg/27.7%
06/25(土):48.2kg/28.4%
06/24(金):48.7kg/28.3%
■痩せ期
■休養期
なかなか48キロ台を
乗り越えられない

頑張れ自分


今日から痩せ期に入ったものの
なかなか運動する気にならん
とりあえずインスパイリングと腰回しだけやったけど…
マジ本気ださないかんな

3日間48.9
だし
47
までまた戻さなきゃ
肌の調子今日からよくなるみたいなんやけど、吹き出物がチラホラ目立つ…
今FANCLのトライアル使ってるけど、しっとりじゃなくてさっぱり選ぶべきやった
ちふれの化粧水もしっとり買ってるから、今からの季節には不向き
FANCL使い終わったらさっぱりタイプ買わなきゃだ
今度はどのメーカーにしようかな
