えっ?怒っていいの?落ち込んでいいの?
先日のオーラソーマのコンサルテーションで、Yくんが言いました
そうなんですよね
わたしたちは
怒ってはいけない
落ち込んではいけない
悲しんでちゃいけない
甘えてはいけない
寂しがってちゃいけない
嫉妬しちゃいけない
などなど
たくさんの〇〇はいけない!があります
Yくんに
『思い出すことがイヤなくらい
すごくガッカリしたり
相当腹がたったことって聞いて
何か浮かぶことある?』
と質問しました
すると
『んーーーー?ないけどなー。』と答えました
そして
『俺にそれがあるの?』と聞いてきました
『Yくんが選んだこのボトルね、Yくん自身だから、このボトルがそう言っているよ。』
と伝えました
『んーーーー。じゃあ、あれかな・・・』
と前日のイラッとした出来事を話はじめました
そこから、いろんな話がでてきました
その話をしながら
『あの、ボトルがめちゃめちゃ目に入ってくるんだけど、あのボトルはなに?』
とボトルセットの中の1本を指差しました
はいはい、このボトルですね
そのボトルは
怒っています!!!のボトルでした
それを伝えると
『俺怒ってるの?』と聞いてきました
『どう思う?』と聞くと
『怒ってるね。』と(笑)
Yくんは、言いました
イラッとしたけど、笑ってごまかした・・・と
選んでいたボトルが、まさにそういうボトルです
Yくんは
怒りを感じると、グッとこらえ
恐怖を感じてもグッとこらえ笑ってきたのです
なぜグッとこらえるのでしょう
こらえないと、より怒りがわいてくるし、より怖くなるし
そして
嫌いになりたくないし、嫌われたくないからですよね
いつの間にか覚えたんです
怒りは表に出さないほうがいい
怖いよって言わないほうがいい
逃げたいなんて、絶対に思っちゃいけない
怒るより笑いなさい
怖いときも笑えば大丈夫・・・と
笑っていれば、相手を傷つけないし、自分も傷つかない
でもね、ボトルはこうしゃべっていたのです
すごーく傷ついているよ!
Yくんが、今もっとも気づきたかったことは
怒っていたんだ
怖かったんだ
ガマンしてたんだ
嫌いだったんだ
そして
大好きだったのに!
でも、このことに気づくことが、勇気のいることだったんです
Yくんに
『最初、なんにも思い当たらないて言ってたよね?』と言うと
『イヤ、本当はあったんだけど、言えなかった。』って、笑っていました
素晴らしいね
それこそ、Yくんの素晴らしい質です
最初、言えなかったのは、恥ずかしかったからだと思います
こんなことで怒ったり、ショックを受けている自分は恥ずかしいと思っているから、言えなかったのですね
でも、そんな自分を笑い飛ばせることが、実はYくんの才能なのです
笑ってごまかすのと
笑い飛ばすは、同じようでぜんぜん違うのですよね
Yくんは、今この日に選んだボトルを使っているのですが、それはそれは色々起きているようです
『もー!やばいー!』と笑ってました
