『今を生きる！』 『今を生きよう！』 『今！』
そうしたいよ～！
そうしたいさ～！
それが 結構難しい（笑）
先日、すごく楽しいな～
という時間を過ごしたあとに
『あの時こうすればよかった？』とか
『やっぱりこうだったんじゃない？』とか
そして、あれは間違いだったんじゃないか？って
ブルーになった
その時
『あれ？あの楽しかった時は
そんなこと 全然思いも考えもしなかったのに
なんで、今こんな風にブルーになる？』
『あ～！！！今を生きてない！』
ってすっごく感じた
そして、いかにいつも いつも 過去と未来で
生きているのかも
過去と未来 の情報から何かを決めたり
過去と未来 の情報から不安や悩みを持ったり
過去と未来 の情報から喜びを空想したり
過去と未来で生きていることがほとんどのような気がする
でも、『あっ！今、今を生きてない！』
と気づくときは、今を生きてるということ？（笑）
『今を生きる！』
今私はこの練習中なんだ～（笑）