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ジム×ピラティストレーナー

休日はピラティスインストラクター活動している
フィットネスジムトレーナーのブログです



更新をサボってました。はい。

気づいたら街はx'mas 年末ムードですね照れクリスマスツリー


最近、仕事の休憩中に

近所のカフェでコーヒーを飲みながら

1年の振返りをしてみましたコーヒー


2024年


【1月】

豊川稲荷にて初詣、おみくじで「凶」を引き

これ以上、2024年の運気が下がらない事を神と約束しましたうさぎ


【2月】

六星占術に背中を押され、水星人プラス(私)の

2024年は「立花」で成果が出る年ということで

恋愛・仕事に対して思い切って行動することに。

下矢印

恋愛 : 彼との同棲に向け、毎日ネットで家探し

仕事 : マシンピラティスの資格取得を考える


【3月】

恋愛 : 新居が決まり、次はネットで家具探し

仕事 : 地道に勉強していた簿記の試験に挑戦するも不合格タラー落ちたのは3回目。ここで潔く諦める。


【4月】

恋愛 : 彼が転職し、一緒に過ごす時間が増える

仕事 : マシンピラティスの養成コースに申込み

本格的にマシンピラティスの勉強を始める📚


【5月】

恋愛 : 引越し完了!彼との同棲開始ピンクハート

仕事 : 毎月有給を取ってマシンピラティスに集中する


【6月】

恋愛 : 新居が快適すぎてストレスフリーになるおねがい

仕事 : ピラティスを勉強している事を辺りに少しずつ知らせる唇


【7月】

人生2回目の体調不良(コロナ)もやもや

だけど仕事は1日だけ休んで完治。


【8月】

恋愛 : 彼と川でBBQと念願の温泉旅館卓球

仕事 : めちゃくちゃ忙しい


【9月】

恋愛 : 30歳の誕生日に三重県のVISONデートラブラブ

仕事 : 副業でピラティス指導することを考える


【10月】

恋愛 : 仕事の疲れを癒しに日帰り温泉デート

仕事 : ピラティスの試験に合格 お祝い

   同時に副業で指導開始上差し


【11月】

恋愛 : 彼も便乗して副業(バイト)を開始びっくり気づき

仕事 : ピラティス指導が順調に進み。毎日仕事で充実


【12月】

恋愛 : 彼の副業が軌道に乗る二重丸

仕事 : ほぼ休み無く働き、2024年ラストまで全力投球炎


というような感じで

2024年は恋愛・仕事 総じて良い年でしたニコニコ


今の環境に感謝して、

いつもサポートしてくれている彼のことは勿論、友達やお世話になっているお客様を大切にして2025年を過ごしたいと思いますヘビ


将来に向けて2025年は欲張りすぎず

少ししゃがみ込んで準備して、2026年にまた大きなチャレンジができるように頑張ります爆笑




 
ピラティスのエクササイズ

「ロールアップ」


実は、私の最も苦手なエクササイズなんです

ピラティスを初めてもう10年近く経ちますが
何年経ってもロールアップが出来なくて

私は腰も硬いし、背骨も歪んでるし…ショボーン
正直、出来なくても気にしないでおこう。

と諦めてた。

ところが!!

この間、お客様のセッションを終えて
よし!今日も頑張ったぞー照れ合格
と、一日の余韻に浸っていた時に

(ん?)

(なんだか、今ならロールアップできるかもしれない)

そんな声が体から聞こえて電球
マットの上に移動して、やってみたら

え、え??え!?



上がれた!!キラキラ上矢印

気持ち良くて5回繰り返し。

私の体に何が起きた…!


体の内側が解放されて
背骨が動いている感覚がありました笑い泣き

お客様のセッションしてるうちに
自分の体の緊張が緩んで整ったのかな??笑

踵ともも裏でマットを押せている感覚もあり
神経が通って、脳と体が繋がった口笛


これは、先生に報告しなきゃ!!



今月から、仕事が休みの日を活用して

副業としてパーソナルピラティス指導を開始❗️


本業以外の仕事ができるって有難いキラキラ

副業を理解してくれた会社に感謝です照れ


今月から始めたこのピラティス指導は
完全にパーソナルな空間で
お客様とのセッションに集中出来るのが最高。

そして、ピラティスでお客様に喜んでもらえると
自分も充実した一日を過ごせたような気がして
本業も頑張れるエネルギーになります炎

そしてタイトルにもある通り

只今、リピート率100%です‼️
(まだ4名のお客様だけですが)

本当に有難いです 笑い泣きキラキラ

資格を取ってから間も無く
こうして良いスタートが切れるなんて…❗️




 


30代からの新しい挑戦 キラキラ

マシンピラティス指導を始めました!


ジムで働くトレーナーでありながら

ピラティスの指導もやりたいという想いから

ようやく実現しました!


今年は物事が順調に進んでいて

本当に運気が良いです照れ


こうしてスタートできたのも

お世話になってる先生のおかげで、本当に感謝。


ご縁を大切に。


ピラティスで多くの方に

喜びが生まれるように頑張ります照れ










誕生日を迎え、30歳になりました!



20代あっという間!

振り返ると…
20代前半は会社の為に○畜のように働き
恋愛は悪い男に騙されたりして、
色々と拗らせながら
大人って自由で楽しい!
そんな20代前半を過ごしました。笑

それから20代後半は
自分を改めるために一人暮らしを始め、
これが功を奏して、どんどん仕事は捗り
プライベートは花嫁を目指して婚活に専念❗️

『30歳になる頃には子供が欲しいなぁひらめき

と、思っていましたが。


思い切ってマッチングアプリを始めて、
そこで出会った男性とは付き合っては別れての繰り返しもやもや
仕事では 当時店長だった上司が異動になり、
押し上げで私が店長に…魂

んんん?なんか違うぞ?不安 

そんなこんなで月日が経ち、30歳になりまして。

インスタには友達の結婚報告や
出産報告が次から次へと流れてくる
赤ちゃんの写真を見て癒される日々。

みんな、お母さんしてる。すごい 泣き笑い

私も近い将来、結婚して母になれるよう
仕事とプライベートのバランスを取りながら
30代を過ごしたいと思います イエローハーツ