無事にピラティスの試験を終えました。
頑張った自分へのご褒美として巨峰を買いました
結果は数日で出るそうなのでドキドキ
約5ヶ月かけて勉強・練習してきたことの集大成
緊張で上手く出来なかった部分もあったけど
これも今の自分の実力ということで悔いはない出来でした
この言葉を胸に、更に自分のスキルを磨いて
たくさんの人に健康を伝えていきたいと思いました
結果はまだ来てませんが 
一先ず、無事に試験が終わったので
また次は、学んだことをお客様に還元するという目標に向かって
お仕事頑張ろうと思います
ピラティスの試験まであと11日！
5ヶ月かけて学んできた事をこれからの指導に活かしたい
まずは試験をクリアできるように
試験の内容を繰り返し学習…
台本作って頭の中を整理
ちょっと不安なところもあるけど
とにかく練習するしかない
Ｄ-11
大学受験に失敗して
トレーナーになると決めた2013年の春
専門学校に入学して、
トレーナーになるための勉強を始めました。
誰でも「健康」でありたいと思うもの。
運動が苦手な人でも健康のために運動をすることになる
自分の得意な運動で人の役に立ちたい。
そんな気持ちからフィットネストレーナーの道を選びました。
そして、2016年の春。フィットネスクラブに就職
有難いことに沢山チャンスを貰って、
今も色々な経験をさせてもらってます
「自分の中で哲学を持って働く」
この目標に向かって、トレーナーとしての旅をしているような気がします。
昨今色々な情報が飛び交っていて
何が正しいのか、たまに分からなくなるけど
試行錯誤しながらマイペースに、コツコツ着実に
「これは良い！」と思って始めたピラティスも
かれこれ10年続けて、指導資格も持って教えられる立場にもなりました。
少しずつですが自分の理想のトレーナー像に
近づいているような感じがします
今日は私がピラティスを始めた理由を綴ります。
思い返せば小学生の頃…
運動が得意な私でもマット運動と
運動能力テストの上体起こし(腹筋)が大の苦手でした
当時は、何で腹筋が苦手なのか分からず
学校の先生が何か理由を教えてくれるわけでもなく、
ただ自分が苦手なことを認めるしかなかった
そんな私は専門学校でたまたまピラティスの実習をした時に
体の使い方が下手な事に気付かされました
体を動かすことなら何でも出来る
(自信満々)
という勘違いを18年していたのです。笑
そして、私が やらなきゃいけない事が見つかった。
それがピラティスだったのです
小学生の頃、腹筋ができなかったのは
単なる筋力不足じゃなく、体の使い方に原因があって
その他にも中学生の時に脊柱側弯の診断されたことも原因として心当たりがあって…
今考えれば当たり前のことが、当時は大きな発見でした
それから、専門学生時代の先生の元で
学校卒業してからもピラティスをコツコツ続けて
気づけばピラティス歴は10年を超えました
ピラティスは体のコンディショニングだけじゃなくて
メンタルのケアにもとても良いとされていて
前向きな気持ちにさせてくれるので
実際に私はピラティスに何度も救われました
『この良さを、多くの人に伝えたい』
『これから、ピラティスを必要とする人は沢山出てくる』という想いから
まずはマットの指導資格を取得しました
学べば学ぶほど、奥が深くて面白いピラティス。
今はマシン指導が出来るように
養成コースに参加して勉強しているところです
」という気持ちでスタート。笑
」
