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  2026年6月3日(水)｜初のクロスフィット体験で全身プルプル！疲労困憊の20分ジョグ。
• 2026年6月2日(火)｜3週間ぶりのインターバル走！心肺の進化を実感
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  2026年6月1日(月)｜台風6号襲来！アマプラ三昧と次男の大事件。
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  2026年5月31日(日)｜初めての卓球高校総体応援と、家族と駆け抜けた5月最終日。
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  2026年5月30日(土)｜268段の階段ダッシュ3本走破と、思い出の公園。
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  2026年5月29日(金)｜お昼のとんかつがもたらした悲劇。
• 2026年5月28日(木)｜夜遅くまで仕事のため割り切ってランオフ！
• 2026年5月27日(火)｜強豪陸上部へのトレーニング指導と、ランオフ。
• 2026年5月26日(火)｜キングス惜しくも準優勝。悔しい気持ちで夜ラン。
• 2026年5月25日(月)｜完全復活！梅雨の蒸し暑さの中、1週間ぶりのジョグ。
• 2026年5月24日(日)｜長男の高校バスケ引退。最高の試合をありがとう、本当にお疲れ様！
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  2026年5月23日(土)｜大雨の警戒レベル4と、長男の高校総体バスケ1回戦勝利！
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  2026年5月22日(金)｜高校総体開幕！長女の走りに、胸が熱くなった初日。
• 2026年5月21日(木)｜腸腰筋はほぼ回復！そして、明日から子どもたちの高校総体が開幕。
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  2026年5月20日(水)｜【ランオフ2日目】バレー＆バスケで、アクティブレスト！
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  2026年5月19日(火)｜足の付け根に少し違和感。ランオフしてクッキーを試作！
• 2026年5月18日(月)｜LSDの翌日。思ったより軽い脚と、心地よいナイトラン。
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  2026年5月17日(日)｜県総で150分LSD。120分からの激闘と、嬉しい再会。
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  2026年5月16日(土)｜贅沢な2部練ジョグ。そしてキングス、5年連続ファイナル進出！！
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  2026年5月15日(金)｜ペガサス41を初卸し！10年の進化に感動。夜はパトロール。

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