私の場合は生理前症状→不安→不眠→抑うつという順で心の調子がおかしくなっていったと判断しています。ので、抑うつ→不眠→不安→生理前症状でなおるだろうということ。
たしかに、服薬を2ヶ月弱して抑うつは驚くほど減りました。その間薬は半錠ずつ増やして1.5錠になり、やっと最近半錠減らすことができました。投薬前、さらに言えば前職の時から冬は日の出前に出勤しているのですが、その頃からまだ暗い時間に起きて、歩いているとイライラというか、なんともいえない嫌な気持ちがありました。いまはあまりそれも感じないので、春までこのままの気持ちでいられたら、レクサプロをもう少し減らする相談をしたいです。冬はまだ怖くて減薬できない( ; _ ; )
結果として生理前にSSRIが一つ増えることになりましたが、いずれはこの生理前のSSRIだけになれたらいいなーと思っています。
不眠なおらないかなぁ。これが治ると次の段階に行けるんで はないかなぁ。