31日もお正月も仕事をしていましたので、平日の続きのような年越しでした。
去年は精神的に人生で一番悪い一年でした。自分が心療内科に通うなんて思ってもみなかった。
今年はただただ、穏やかに過ごせたらいいなと思っています。精神的な体力があれば仕事は辞めたいかな…辞める方が体力無さそうならしばらく続けるかなという感じで…ただ30までには穏やかでいられる条件を見つけたいなーと思ってます。
昔はプライベートは充実してたけど、もっとお金が欲しくて、もっと休みたかった、今は昔より休んでいて、お金ももらっているけど、プライベートが充実しなくなってしまった。昔よりある休みも、俗にいう土日祝休みの人からしたら少なくて、全然足りていない。お金も、まだまだ満足できない。よく考えると、今は全部足りていない状態になってる！
最低でもこのくらいもらえれば…という最低の部分をもっと上げて、欲張ればよかったなと今になっては思います。だけど、あまりに条件が良くても、自分に見合わない気がして、プレッシャーに負けてしまう。ここら辺はもうカウンセリングで自己肯定感を高めるしかないなと思う部分です。
病院には、ちゃんと通っていますよ！次回はその話で！