年始は、穏やかに過ごしたいと言いながら、2月に子供の頃から連れ添った愛猫が老衰で亡くなり、一月ほど後に祖母が亡くなり、しばらくして父親が病気の再発のため入院、という穏やかでない日々を過ごしていました…それでも薬を飲んでいるからか、昨年いろいろありすぎて慣れたからなのか、まぁなんとかなった感じです。
薬は、レクサプロが半錠になりました！
1.5錠飲んでいたときから1/3、初めてレクサプロを飲んだときまで戻ってきました。嬉しい！
睡眠はやっと中途覚醒がなくなりました。
でもニトラゼパムは1錠では心許なく、一度2錠に変えましたが、寝つきが悪く、それ用にレンドルミン1錠と、ニトラゼパム1錠を飲むことにしました。
効き目は…まぁわからず…飲んでも寝つきが悪い時もあれば、飲んでないのに眠れる時もある感じ…
春になれは気分もよくなる！と勝手に思っていたのですが、どうもそうでないことの方が多かったです…続きます！