こんにちは😃
一週間ダイエットチャレンジ中の友子です。

はい、
一日遅くなりました😅
先週の結果発表
😓🥱😴
マイナス0でした。

実は
お酒を飲んちゃいました♪
はい、誘惑に弱いんですね
反省してます😅

今週は

GACKT様の脂肪燃焼ダンスに
チャレンジしてみます(^∇^)v

禁酒を徹底しま〜す

さあ、今週は
何キロ減量出来るか😊♪

楽しみです♪

皆様も楽しんでダイエットを
頑張って下さいね
(^∇^)