これで完璧☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

ダイエット歴３５年

つい20キロ減量に

成功しました👏👏👏

今日は先日お話した

食べるダイエットの

黄金比例2:1:1の補足

これで完璧☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

ブログ初心者で、

まだ毎日模索中ですが、

少しでも減量について、

お役に立つ情報を

お届けしたいと思っております。

今日もご覧いただきありがとうございます😊

楽しい一日になりますように

また明日も

よろしくお願いします。