今晩は、
海鮮スンドゥブとビビンバです(๑˃̵ᴗ˂̵)
1週間ダイエットチャレンジ中の友子です
今日は暖かかったですね
皆様はいかがお過ごしでしょうか？
友子は今日一日
部屋の模様替えをしました。
(o^^o)
もっと
筋トレスペースが欲しくて、
これからは楽しみです
今日のランチは
海鮮スンドゥブとビビンバです(๑˃̵ᴗ˂̵)
激辛でめちゃ美味しかった
唐辛子と豆腐の力を
期待しています
ちなみにダイエットは？
はい、
順調です
軽くウォーキングして
夜は半身浴
そしてストレッチ
出来れば
早寝早起きしたいなぁ😅
それでは
皆様おやすみなさいませー
（＾∇＾）/