新潟市は 細かい雪が降っています。
雪の日は 早めに家を出ます。
今日の朝の体調管理
１回目 起床10分後
２回目起床30分後
原発性アルドステロン症の症状に高血圧があります。
38歳から血圧が高くなりました。
その前は 低めから普通の数値でした。
手術までは 管理が大事です
それにしても新潟市もコロナが増えました。
感染しないような「行動」「衛生」を気をつけたいと思います。
手術の日にちもコロナで待たされるとのこと。
今日も1日 働ける体調に感謝
反面、仕事に行きたくない
ゆっくり精神をやすめたい
なんて強く思ってます。
以前は 結構張り切っていたのにな
理由は 自分の思い通りの出勤時間じゃなかったり やり甲斐の無さ＝目標の無さ。でも病気治療中だからわがままかな？なんて思ったり
目標は 仕事がどうしたら上手くできるか」にします
朝から愚痴ってしまった
今日も19時まで仕事頑張ろう
つづく