アラフォーの産後についてです(；´∀｀)
産後６か月目に入った現状ですが‥…‥……。
えーーと、産後の体型というか、体重？は、悲惨なことになってます
おかしいな。骨盤矯正とかやってるんだけどなぁ(；￢＿￢)
でも、気合いを入れ直したところ10日で2㎏減りました
産後ダイエットは半年が勝負だそうなのですが、すでに6ヶ月目に入ってます(((((((・・;)ヤバイよヤバイよ
引き続きがんばりますo(｀^´*)
それと、生後２ヶ月の頃から悩まされてきた腱鞘炎(➡★)
こちらが、やーーーーーーっと良くなって来ました(T^T)
本当に辛かった‥…‥……(;つД｀)
まだ右手首に違和感はあるし、曲げると痛いのだけど、なにもしなくても痛い。痛くてトイレでお尻も拭けない‥…‥…みたいな痛さは無くなりました。
私は、この半年で何が辛かったって、なにげにこの腱鞘炎が一番辛かったです。新生児の頃の３時間おきの授乳とかより腱鞘炎が辛かった‥…‥……。
このブログを読んでくれてる妊娠中の方いらっしゃったら、腱鞘炎にはくれぐれも気を付けて下さい。
腱鞘炎。
ほとんどの経産婦が経験してます。ホルモンの関係もあってなりやすいらしいですよ。赤ちゃんはなるべく手首を曲げないで腕で抱く。あんなに頼りない存在の軽さなのに、ほぼ確実に母の手首を破壊してきます
腱鞘炎になると、痛いだけじゃなくて、赤ちゃんのお世話にも支障をきたします。くれぐれもお気をつけ下さいm(__)m
そして、生後３ヶ月の頃から始まった私の抜け毛(➡★)
髪をかきあげれば手にゴッソリ
お風呂に入れば排水溝に貞子
ドライヤー後は洗面台は大惨事
とにかくとにかく抜けまくりました。
いまも抜けてますけど、一時の本気で禿げるんじゃないか！？みたいな抜け方ではなくなってきているような‥…‥……。
アラフォーの産後は現状こんな感じです
(;A´▽｀A
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