ごく最近、パンチさんと私と妹の３人で散歩が日課になっています。
日に日に歩くペースが速く成って来ました。
そして日に日に私の部屋に来なくなっています。
お水を飲みたい時、お腹空いた時、寝る時。
私以外誰も家に居ない時。
暑い時はしょうがありません。
私の部屋が一番暑いから。
でも涼しい日位、もっと遊びに来てね。
今日は沢山来てくれると・・・。
納豆、たまねぎ。
たまねぎをみじん切りにして、醤油を少々掛けます。
馴染んだ頃に納豆に入れて、醤油を足して出来上がり。
とても身体に良い納豆の料理です。？
料理ぽっくないm(_ _ )m
では、これとカイワレ草を海苔に巻いて食べる事も
レタスに細く切ったきゅうりと一緒に食べるとか。
先程の海苔を巻いた物を餃子の皮や春巻きの皮で巻いて
油で揚げるなどしては、いかがですか？
何となくこれでは、飽きてしまう方には
梅肉を足して作ってみては、夏らしいさっぱりとした味に成ります。
いかがでしたか。少しは料理らしく成ったでしょうか？
かわいい画像が有りました。
私は好きです。
（ちょっと可愛そうなワンちゃん）
赤ちゃんがした事だから・・・m(_ _ )m
材料
そうめん
レタス（白菜・キャベツでも）
長ネギ
トマト
（その他、木耳やほうれん草などの色合いの良いもの）
しゃぶしゃぶ用ゴマタレ（和風しょうゆドッレシングでも作れます）
蕎麦つゆ
おろし生姜（しょうゆ味なら、もみじおろしでも）
作り方
最初にタレを作ります。
そばつゆに、おろし生姜少量をいれて混ぜます。
そこにゴマタレを入れて軽く混ぜて出来上がり。
レタス一口大よりは大きめで、
長ネギは斜めに切ってください。５ミリ～１センチ位
トマトは上に乗せるのでお好きな形に。
これで仕込みが出来ました。
それでは
そうめんを茹でます。
茹で上がる直前に長ネギ、レタスをおなべの中に入れてください。
入れたらそうめんの茹で上がりに合わせて
ざるに流しいれます。
すばやく冷やし水切りをしてください。
水切りが終わったらお皿に盛り付けです。
そうめん、長ネギ、レタスをお皿に盛り
トマトを乗せて
最初に作ったタレをかけたら出来上がりです。
めんどくさい人は
４～～５枚のレタスを手で切り。
そうめんを茹で上げレタスと一緒に冷やして
ドレッシングやゴマタレをかければ出来ますよ。
天気がはっきりしない時期
食欲の無い人や時間の無い人に
お勧めです。
家族７人（父・母・私・パンチさん・ワンちゃん３人）
父・風邪ひいています。
母・風邪気味です。
私・ほぼ１年中風邪ひいています。
パンチさん２日連続の散歩でお疲れだと思っていたら一晩寝たら
何時ものパンチさん。
他の３匹のワンちゃんたちも元気です。
今日は銀座にあるお医者さんに行く予定でしたがパスします。
もう少ししたら少しだけジョギングしてきます。
そして近くの病院に母と行って来ます。
まだ時間が有るので夜ご飯のメニュー考えます。(^O^)/
皆さんも風邪に気を付けてくださいね。
ジョギングしてきました。
昨日もしましたが・・・。
パンチさんと妹と私の３人で行って来ました。
パンチさん走りません。しょうがなくウォーキングに成りました。
何時もの土手コース。パンチさんのペースで歩きます。
とても遅いスロ～ペ～ス。
パンチさんの足取りが・・・
暑さのせいでしょうか？
結局抱っこする破目に。気持ち良さそうえす。
途中向きを変えたりどんどんリクエストが増えてきて
横柄な態度に成ってきたので、ハイお終い。
パンチさん歩く破目になりました。
こんな事の繰り返しをしながらのウォーキング。
楽しいやら疲れるやら、何時もと違う痛みなど
いろいろあった昨日のジョギング（結局ウォーキング）
今日は昨日の分を取り戻す位走るとしましたが
暑い、気持ちとは裏腹に・・・。
何時もより短い距離になりました。
又夜に走ります。
今日は前から楽しみにしていた物の
予約開始の日
朝１０時から予約開始です。
昨日はいつもより早く布団に入り
寝る準備万全。(^-^)/
なかなか眠れません。
結局４時過ぎ・・・・(TωT)
朝６時に目が覚めました。さすがにまだ早いな～
と思いつつ２度寝。
前は２度、３度、寝ても１０分～３０分
位でした。
８時です。まだ時間が有ります。
少し片付けをしてまだ９時です
横になって待っていると
知らない間に意識が・・・(￣□￣；)
時計が目に飛び込んできたときは
１０時３０分、
寝ぼけていた私はまだ１０時３０分だと思い込み
やばい・・・と思いつつ携帯電話から予約
在庫無し・・・うそー(+_+)
３０分しか経っていないのに。
もう一度・・・。同じです。パソコンから、同じです。
しょうがないと思いつつ、パソコンに出ている時計が
１１時３０分？えっ・・・。
売り切れるはずです。この時間では。
ショックです。そんな時パンチさんが二階の私の部屋に
優しいな～。慰めに・・・。お水を飲んで
又下の部屋ぇ・・・・。
私の６月２９日の１日が空白の１日に成ってしまいました。（Ｔ＿Ｔ）
イベント情報です。
７月１３日
富樫あずさちゃん。・水精～あずさ１７歳（ＤＶＤ）イベントがあります。
７月１２日
佐々木梨絵ちゃん・ＮｅｗＫｉｓｓ（ＤＶＤ）イベントがあります。
最後に、撮影会のお知らせ。
７月５日名古屋・７月２１日東京
黒沢美怜ちゃんの撮影会があいます。（美怜ちゃんと、もう１人）
美怜ちゃんのファンの方、撮影会好きの方の参加待ってます。
お買い物。お買い物。(^O^)/
何処にあるかな～。パンチさんの好きな・・・。
ここにあった～o(^-^)o。でも今日は違う物(＞_＜)
他の・・・。コレじゃない。
こっちにも・・・。無い。
檻が無い。(@_@)
残念でした。今日はパンチさんの物じゃなく残りの３匹の犬達の買い物に来ました。
香油。
材料
サラダ油、又はごま油。コップ１杯
ニンニク１欠片。
しょうが３分１欠片
作り方
ニンニク、しょうがを薄く切ります。
薄く切れない人は布に包んで潰してください。
フライパン、又はお鍋に
ニンニク、しょうが、油を入れます。
火をつけます。その時は中火で。
油の温度が上がってくると
ニンニク、しょうが、から
泡が出てきます。
弱火にしてください。
ニンニク、しょうがからの泡が
少し弱くなったら火を止めます。
そのまま、油の冷えるを待ち、
冷えたら、保存できる入れ物に入れて
一晩経ったら、ニンニク、しょうがを取り除いてください。
これで出来上がりです。
利用法。
中華の炒め物（この油を使えばニンニク、しょうがを使う手間が省けます）
チャーハン、ガーリックライスなど
トマトソースを作る時や
洋食系の煮込む前の炒める時
簡単なものでは、豆腐の上にキムチ、そばつゆ、この油を混ぜたものを
乗せると、おつまみになります。
甘さが気になる人はそばつゆの、変わりにポン酢やしょう油でも
他にも、ラーメンに掛けたりすえば
一段と美味しいラーメンが食べられると思います。