朝抜きお掃除デー

文化の日…

怒涛の１週間からの

お掃除デー

朝ごはんを後で食べようと

思っていたら…

コーヒーも飲まずで、

お昼時😅

ランチタイム

さけのオリーブオイル焼き

ブロッコリー🥦

鰹節かけ

目玉焼き🍳

納豆ひじき

バターコーヒー mtcオイル

夕飯…

糖質ゼロ麺🍝焼きそば風

豚ひき肉、小松菜🥬、卵🥚、あみ

時間が余ってしまい…

無印良品のきなこチョコがけ大豆

半分くらいつまみ食い。