#うどんの日☆
うどんの好きなトッピングは？
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困ったねぇ～
こういう質問は困った…
だって…
食べる事は好きなんだけど…
うどんは嫌いなのよ…
食べないのよ…
でも出汁も好きだし…
具材も好き…
お蕎麦も好き…
ラーメンも好き…
だから…
半熟玉子かな…
[6754日目]
7/1今日の運勢☆
７月に入りました
２０２４年も後半です…
毎日暑さと湿気で…
眠気が…
雨降っていると眠くなりません
最近よくその話をします
今日の運勢は…
『知識が広がる日』
だそうです…
…
…
もう毎日勉強ですよ…
今日だけじゃない…
毎日知識広がってます
[6753目]
2024/06/30☆
今日はお昼過ぎからスポーツクラブへ
今日のメニュー
ダンサーさん流筋トレ
ハーフちゃん流腹筋
ウォーキング３０分
ダンス自主練
今日は遅くなっちゃったので…
プログラムには参加せず…
昨日は筋トレしていなかったので…
新上半身筋トレ＋新メニュー体幹トレーニング
はお休み…
ダンサーさん流筋トレ＋ハーフちゃん流腹筋
のみ
バランスボール
出来なかった…
まず…
ウォーキング３０分
最初早いスピードだったんだけど…
湿気のせいかな…
全く体力がなくなり…
１つ遅いスピードにした…
第３スタジオに人が少なかったので…
ダンスの自主練
この間から覚え始めた曲の動きを中心に…
身体に覚えさせた
スピードに追い付かない自分に落ち込みつつあったので終了～
時間をかけてストレッチ
コロコロ
コロコロ
今日も脚中心に…
コロコロコロコロ
本当に脚痛い…
時間かけてコロコロ
時間ギリギリまでストレッチしていました
今日の歩数↓↓↓
残念…
１００００歩行かなかった…
[6752目]
今日は長野へ…☆
久しぶりに長野へ行きました
いつも停める駅の駐車場…
今日はいっぱいで…
先の駅へ行ったが有料駐車場が無くて…
また次の駅へ…
次の駅へ…
結局３駅先まで車で移動してしまった
でも早めに来ていたので…
早め早めの行動で対処できた
用事を済ませて…
久しぶりに老舗のパスタ屋さん…
『アルデンテ』へ…
１５年振りくらいかなぁ～
牛肉を使ったパスタ
やっぱり美味しい～
そして夜は…
久しぶりにすの担相方とご飯食べに行きました
行ってみたかった新しいハンバーグのお店…
開店して３０分くらい経った早い時間に行ったのに…
もう満席
えぇぇぇ～
仕方なく別のお店へ移動…
これまた老舗…
洋食屋ポニー
チーズハンバーグ↓↓↓
久しぶりに食べたぁ～
新しいお店が出入りする中…
どちらむ昔からあるお店…
間違い無い味を提供してくれる
老舗大好きです
[6751日目]
#貿易記念日☆
海外土産でうれしかったものは？
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もう１０年くらい前だけど…
母がヨーロッパ旅行に行ったとき買ってきてくれた
コレ↓↓↓
ずっとしまっておいた…
ずっと使い方に悩んでいた…
でも今取り出してきました
使える～
嬉しいぃぃぃ～
とても大事に使いたいと思います
[6750日目]