眠れませんなあ
まあ昼過ぎまで寝るからいいんだけど…。

本当に不眠が酷かった時(四年くらい前?)は、毎日ロヒプノールという睡眠薬を2錠飲んで寝てましたが、もう何年もなるべく飲まないようにしています。


今飲むのは、どうしても次の日が早起きしなきゃいけない時か旅行の時位。
旅行だと2錠飲んでもまるできかない時もあるけど。


先月も多分二回飲んだ程度です。



二回目飲んだ時が昨日だったんですが、あまりに寝られないから飲んでしまえ!とやっきになりましたw
でも、早起きしなきゃいけないわけでもなし、何の理由も無いのに飲むのは気がひけたので半錠だけ飲みました。
まじめなんです。


いつもなら半錠なんかで寝られるわけないのに、なぜかコテンと気持ちよく寝られた。
四時前に飲んで昼までぐっすりo(^-^)o

んで今日、ダーリン様に、五時半頃に電話して会話したの覚えてないん?!って言われました

はあ~??(゜∇゜)
はてさて
さっぱり記憶にない。

しかし着歴をみるとしっかり履歴が残っている。
ここまで覚えてないのも珍しい…(*_*)


睡眠薬は沢山種類があって、自分に合う物を見つけるまでが大変です。

最初に出された薬(名前忘れた)では、起きた後数時間の記憶がすっぽり抜けて怖くなってすぐ変えて貰いました。
すっぽり抜けてはいても、きっちりと予定通りに人の家に行って用事を済ませたりはしてるんです。怖い怖い。

ロヒプノールではそんな事までは無いんですが、途中目が覚めてダーリン様に電話したのは覚えてても内容は忘れてたりします。

しかし今回は電話した事さえ記憶にない。

こまったもんだみのもんた

こういう内容を書くと必ず
「不眠を治す方法教えます」
みたいな意味不明なマルチペタがつくんだろうなwww
つけないでね(^w^)


おわり