今日ゎダーリンと旅行して以来、１ヶ月振りに久々に睡眠薬を飲んだよ
最近特に不安感ゃ動悸が半端ないので、安定剤ゎもう我慢せず週２～三回ここ一週間ゎ飲んでます
仕事柄人んちに行かないといけないんだけど、それが物凄く苦痛でプレッシャーで気分が悪くなって自分が頭がおかしくなるょぅな気がして、逃げたしたくなるのです
でも仕事をやめるわけにゎいかない
苦肉の策です
今までゎなるべく薬を飲むのを我慢して、発作？が出ると体を激しくつねって気を紛らわせて我慢してきましたが、痣が出来てきもいので、我慢するのゎやめて安定剤を飲んでます
でも極力飲みたくないので一錠のむとこを、ハサミで半分ゃ三分の1に切って飲んでます
今のとこそれでも効果があります
医者にゎ、そんな重く考えずに気楽に飲めばいぃと苦笑いされますが、ゃっぱり薬を飲まないとやってぃけない自分にゎ酷くはがいましく思います
なんでこんなヘタレなんだろ
睡眠薬のロヒも二乗飲むとこをゃっぱり抵抗がぁるので、一錠半飲んで様子をみてます
頭はかなりおもいんだけど、まだ眠れない…
まぁ睡眠薬を飲むのゎ本当に稀になったし、極力頼りなくないので、次回飲むとしたら10月に友達んちに泊まりにいくときまでゎもう飲まなぃです
携帯いじってたらねるもんも寝られなくなるので、ぉやすみなさい
寝られますように…
最近特に不安感ゃ動悸が半端ないので、安定剤ゎもう我慢せず週２～三回ここ一週間ゎ飲んでます
仕事柄人んちに行かないといけないんだけど、それが物凄く苦痛でプレッシャーで気分が悪くなって自分が頭がおかしくなるょぅな気がして、逃げたしたくなるのです
でも仕事をやめるわけにゎいかない
苦肉の策です
今までゎなるべく薬を飲むのを我慢して、発作？が出ると体を激しくつねって気を紛らわせて我慢してきましたが、痣が出来てきもいので、我慢するのゎやめて安定剤を飲んでます
でも極力飲みたくないので一錠のむとこを、ハサミで半分ゃ三分の1に切って飲んでます
今のとこそれでも効果があります
医者にゎ、そんな重く考えずに気楽に飲めばいぃと苦笑いされますが、ゃっぱり薬を飲まないとやってぃけない自分にゎ酷くはがいましく思います
なんでこんなヘタレなんだろ
睡眠薬のロヒも二乗飲むとこをゃっぱり抵抗がぁるので、一錠半飲んで様子をみてます
頭はかなりおもいんだけど、まだ眠れない…
まぁ睡眠薬を飲むのゎ本当に稀になったし、極力頼りなくないので、次回飲むとしたら10月に友達んちに泊まりにいくときまでゎもう飲まなぃです
携帯いじってたらねるもんも寝られなくなるので、ぉやすみなさい
寝られますように…