『なにか楽しいことはないかなぁ～』
気がつくとこんな独り言をつぶやいていたりしませんか？
私は良く言ってました。
『あ～～あ！なんかいい事ないかな～』って。
じゃあ、私のいい事って何？
…。
よくわからないんです。
でも！
『なんかいい事ないかなぁ～』って思っちゃうんですよね。
何が楽しいのかよくわからない。
確かに友達とご飯食べながらのおしゃべりは楽しい。
家族で旅行に行くのも楽しい。
大好きなLes Misérablesを観た後は、生きてて良かったと思うほど感動している。
だけど、楽しんだ後は何だか後ろめたい気持ち。
楽しんでしまった
って後悔に似た気持ち。
そんな風に思ったことはありませんか？
思った事がある人？
はい！
思った事がある人は
『楽しんではいけない』
というイラショナルビリーフがあります。
小さな頃、親御さんの幸せそうではない後ろ姿を見て、自分だけ楽しむことに罪悪感を感じませんでしたか？
人生は苦しいものだと刷り込まれていませんか？
楽をしてはいけないと思っていませんか？
苦労の後に幸せが来ると思っていませんか？
私は全部当てはまります
カウンセリングの講座で先生から教えていただいた時に、あまりにも自分に当てはまるので、思わず笑ってしまいました。
先生曰く
善悪は相殺されると思っていませんか？
善悪は相殺なんてされません！
苦労の後に幸せが来ると思っている人は、苦労を引き寄せています。
だそうです。
私は腰が抜けるほどビックリして、大声で
『うっそ～～
』
』と、叫びたかったです。
苦労の後に幸せは来ないの？
苦労を引き寄せてしまっていたの？
マジで？マジで？
が～～ん
どこで刷り込まれたんでしょうね？
でも、日本人てこんな風に思ってる人たくさんいると思うのですが。
あ、あれですよ！
あの有名な歌
じ～んせい 楽ありゃ 苦～～もあるさ～ なみだのあ～とには に～じもでるぅ～涙の後には虹も出るんですよ！
まんまと刷り込まれました（笑）
では、幸せを引き寄せるにはどうしたら良いのでしょうか？
今を一生懸命生きて幸せです
そう思っていれば、幸せを引き寄せるそうです。
この
幸せです
の『です』が大切です。進行形の云い切りです。
幸せに『なります』ではありませんから、くれぐれもご注意くださいね。
さあ！
『楽しんではいけない』のイラショナルビリーフをお持ちの同志の方々！
私たちは楽しんでもいいんです。
これからは、どんどん楽しみましょう
私はもう楽しみ始めていますが、もっともっと楽しみ満喫しようと思ってます
楽しんで幸せを感じていたら、ますます幸せを引き寄せるはずです。
合言葉は
幸せです
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