つけ麺

お疲れ様です。

本日は、よく朝までトレーニングを行う前に食しているつけ麺屋さんをご紹介したいと思います。


店名は「いだてん」といって大森駅の西口を出てすぐのところにあります


通常のつけ麺と魚プラスというタイプがあり私は魚プラスが好物です


価格はつけ麺が７００円、魚プラスが８００円となっています。その他にもサイドメニューが沢山ありますのでご安心を


いつも特盛(２００円増)を食しています


濃厚で濃くがあり何とも言えない風味のあるスープが病みつきになること確実です


麺もモチモチしていて最高です量も多いですしね

ぜひ大森に立ち寄った際には足を運んでみて下さい

サプリメント

お疲れ様です。

最近、トレーニングを行う際に海外製のＮＯ系サプリメントやクレアチン系のポストワークアウトドリンクを摂取しております


やはり何も摂取せずにトレーニングした時と比べてパンプ感と集中力の持続性が全然違います


これからは国内外の様々なサプリメントを試していき実際に使用した感触と色々なエビデンスや知識を擦り合わせて、お客様の要望に応えることの出来るべストなサプリメントを提案していける様に努力していきたいと思います



現在トレーニング中に摂取しているＶ１２マグナムです。クレアチン系のポストワークアウトドリンクで以前、旧タイプを摂取していたことがありました。
使用重量が伸びたので今後の変化が楽しみです

休日③

お疲れ様です。

ここ最近、プライベートでの楽しいイベントが続いており充実した日々を過ごせております


先週は新潟に小学生の頃からの友人達とラフティングに行って参りました


更に海に行って来たこともあり良い感じに日焼けしております


昨日は、私がトレーナーとして仕事を始めてから様々な事を指導して頂いているパーソナルトレーナーの本野氏の主催する納涼会に参加させて頂きました。


新しい出会いにも恵まれ、非常に有意義な時間を過ごすことが出来ました本当にありがとうございます

今後も仕事とプライベートのバランスを常に考えながら日々を過ごしていきたいですね