花粉と頭痛と打撲

今年の花粉の症状は

軽かったので

甘く見てたら

もーだめだ😭

鼻水止まらない

くしゃみ連発

頭痛も酷くて

吐き気も🤢して

スッキリしない(T ^ T)

おまけに手首も指も

スパーリング中に

痛めたらしく

打撲中

今日は安静にしておかなきゃ💦

おしまい