朝はまだ冷えますね
曇天の朝
今日も朝イチから豊橋へ
急遽豊川に立ち寄りとなる
昨日も行ったのに…
豊橋のあとは初の刈谷へ
意外と都会なのね
その後帰社するためクルマで走っていると
見慣れた景色の大府
意外と近いのね〜
初めて知りました！
夜は2週間ぶりのサウルス名古屋練
きっちり完走したいのでキロ4で
いつものメンバーが居らず初めましての方4人で
少ないなぁ
315 103
359 107
400 104
358 104
358 104
356 104
352 103
350 103
350 103
348 103
035
今夜も最初から3周目までキツかった
やっと落ち着いて走れると思ったけどまた直ぐキツくなった
あとからラップ見たら上がってるやん
シンドイはずやわ
９日ー21K
プランクー2分