たっぷり寝た!

ゆっくり起きてから朝ジョグ


めちゃくちゃ身体が重たい

ハーフ疲れとかあるんかな⁈

大して頑張ってないのに…


いつもの矢田川や庄内川は飽きたので、庄内緑地へ

誰も居ない…

ランナーめちゃ少ない

皆さん昨日ハーフ走ってたんかな?


一周だけしてお次は名城公園へ

GWだからか観光客も多い

そしてランナーこちらも少なめ

ネモフィラの写真撮ってる人が沢山居た

誰も知り合い居ない…


曇天で気温も高くないから助かったけど、

このペースでもまぁまぁキツかった



午後からは会社へ

らいおんさんみたいになってきた!

ぜんぜん仕事好きじゃないんやけど💧




夕方まで仕事してからちょい寄り道





ストリークフライ11,00は無かった

売り切れたんかな?

アルファフライ3も1足も無くなってた

何も買わずに退散


帰り道はポツポツ小雨が

土砂降りにならなくてよかった!


堺シティマラソンは白熱してたみたい

友だちめちゃくちゃいっぱい走ってたやん

岐阜清流ハーフにも来て欲しいです爆笑


29日ー21K

プランクー2分