朝ジョグ。

1時間弱しか時間がない。

頑張って走ってたらBUになってた。

寒いと思ったけど途中からめちゃ暑くなってきた。



急いで支度して実家へ。

暑くなり我慢できずにTシャツで作業。




春の陽気。

ポカポカやん!


一度中抜けしてムスコお迎え。

本当は一緒に交野マラソンの試走をするため2部練予定でしたが、予定が変わり作業継続。


夕方から雨も降り一気に気温が下がりめちゃくちゃ寒い。もう早く帰りたい。。。

結局暗くなるまで頑張った。


一度帰宅してお風呂入ってからワンカルへ。

今年初かな。





毎回食べ過ぎてしまうのを後悔。

明日は早起き出来るかな。


10日ー11K