暖かくなってきたので、
久しぶりに40分程ランしました。
冬は寒さで完全にお休みしてました💦
太腿が筋肉痛で、
運動した！筋肉がついた！
という喜びを感じてます🏃
さて、ビジネス塾の話ですが
毎週行動計画を立てて、
チームで結果報告をし合うのが
習慣として定着してきました。
最初は毎週…って
とても負担に感じましたが、
1週間でやれることは
せいぜい限りがありますので、
行動計画も立てやすいですし
結果も確認し易いですから、
今となっては毎週というのは
ちょうどいい具合です。
自分がここまではやる！と決めたことを
実際に完了出来ているのを
毎週、確認するのですから、
自ずと自己信頼が階段状に増していくのを
実感出来ています。
自分を信頼できるというのは
とても頼もしく嬉しいことです。
私にとって自立の時期が
きているのを感じています☺️