山本理恵です
【おやすみ前に深呼吸😮💨】
〜呼吸が浅いことの弊害⑥〜
「免疫機能の低下」
酸素供給が不十分なため、
免疫機能が低下します。
1日の中で深い呼吸をする時間を
増やしましょう♪
メディカル呼吸®︎アドバイザー
日本マミーボイスアカデミー協会
理事長 山本理恵
#免疫ケア #免疫力
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