山本理恵です。
私が「ムカつく!」と
過去に思っていたことと
向き合ってみて
どれが1番強くムカつき度合いが
あったかな?
というのをランキング化して
みましたw
私の中だけの小さな比較です
そんなランキングいらなーい😆けど
面白がってやってみました。
第1位(これが1番腹立つ!と思ってた)
「自分を守って人のせいにする」
ひとを見たとき
第2位
「人を責める」ひとを見たとき
第3位
「やってもないくせに
偉そうに言いやがって」と
自分のやったことないことを
ちょっと知ってる知識で
アドバイスしてくる人を見たとき
まぁ代表的なものは
こんな感じです。
そして、その根っこ
(潜在意識)には
何があるのか?
さぁ〜蓋を開けて
覗いてみましょう♪👀
「これだけ頑張ってるのに認めてや」
「わかってくれてるよね」
「こんなにあなたのこと思って
いると理解してくれているよね?」
「私は一生懸命にやってるのに
なんで責めるの?」
「私の"心の傷"に気付いて。。。」
「私を置いていかないで。。。」
「ひとりぼっちにしないで」
「私を大切にして。。。」
という感じの
根っこが出てきました。
潜在意識に入っているものに
気付いたとき
誰も居ないところで
声に出して言ってみる
リピート〜♪
「これだけ頑張ってるのに認めてや」
「わかってくれてるよね」
「こんなにあなたのこと思って
いると理解してくれているよね?」
「私は一生懸命にやってるのに
なんで責めるの?」
「私の"心の傷"に気付いて。。。」
「私を置いていかないで。。。」
「ひとりぼっちにしないで」
「私を大切にして。。。」
てしたら
ばいばーい
今まで私を支えてくれてありがとう〜
この儀式ができたら
ムカつく!と思っていたことは
たった5分前でも
もう過去のこと♡
ありがとうございました😊
メディカル呼吸™️アドバイザー
日本マミーボイスアカデミー協会
代表理事 山本理恵