本日の高石クラスと
26日の堺市クラスの残り2回と
なりました！
※本日、10*30～の高石クラス
残席あります。
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先日の
富田林絵本カフェはびき堂さんでの
レッスンは
6組と賑やかでした。
会場的に
最大8組くらいは大丈夫です。
呼吸トレーニングは念入りに。
初参加の方が3組
丹田(たんでん)を
鍛える呼吸は難しい～
という声もありましたが
みなさん、熱心に取り組んで
くださいました。
座禅の説明中
グループレッスンでも個人レッスンでも
必ず入れてます、座禅。
わたし、この時間が好き
変わる、ではない
変わらせようともしない
本来の自分を取り戻していただく。
日常のなかで、
子どものことで追われるママたち
嬉しい、悲しい、寂しい、
くるしい、辛い
そんな自分の感情が
置き去り
この時間で、涙を流される方も
少なくありません。
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今回は
事務局じまこも
久しぶりにレッスン
参加だったので
写真を沢山撮ってくれました。
ありがとう。
こっそりレッスンに参加の
小梅ちゃん、絶対歌が上手くなってる。
みんなが帰ったあと、歌って
くれたんですよ
ありがとうございました。
ハッピーボイスワーク
りえざる★やまもとりえ
ボイトレ レッスンの雰囲気がわかる
動画は見ていただけましたか？
7分53秒のまるでドキュメンタリーな
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