すうりあ∞ようこ　さんのお尻愛ws 楽しかった！

いらっしゃいませ。
ママシンガーりえざる★
山本理恵

です

帰ったら　長男カンタの読書感想文の指導しながら
こっくり　寝てしまったという。。。寝てていいよ。という
かんちゃん　優しいな。　　体動かした分　いい疲労感だったんやね。
気付いたら　
がんばって感想文　半分仕上げてたかんちゃん♪
よく頑張った！

忘れないうちに書いておこっと♪長崎は佐世保から来阪！
のすうりあようこさん
お尻愛ワークショップに参加してきました！

お尻　　楽しかった～！　体　温まった～　また　受けたい！

全員　ビフォーアフター　劇的でしたよ！！！

野々村議員ポーズ
（ちょっと～　いま　気付いた　りえざるポーズとかぶってる。。。
貴女にはわからないでしょうね！この複雑な気持ち）

顔だしokな皆さんと。終了後パチリ

私も　坐骨が　しっかり　出てきて　キュッとあがりました。
普段の生活で気をつけてないと　また　だら～んとなりそうです。

普段　病院と　家の周りと　車で移動も多いし　
正直　運動不足な私です。

しっかり　体　動かした～　伸ばした～
『いててて～』とか　声が出てしまいました

芯から　温まったよ～

　

ｗｓのなかで　　大地に体ほうりだして。。。とか
ようこさんの　声の誘導が　また　いいんだわ～
時々　呼吸に合わせて　話すというか　
声をだしているので　勝手にセクシーなボイスに聞こえてた
ヨガの先生でもあるようこさん　の　オリジナルな　ws
私は　ヨガのこととか　よくわからないけれど
ようこさんが
自身の体を探求してきてたどり着いたものが
あって　　これ本物だな～と思いましたです。

場所は和室だったんだけど　自然を感じながら
ほぐれて　　体が喜んでおりました！

もうすでに　また　受けたいと思いました！

自分でも寝る前とか　体動かしたり　お尻もっと　触ったり
坐骨意識したり　心地よい時間　もっと　大切に積み重ねていきたいな
と思いましたです。

写真は　　わかりにくいかもしれないけど
横から見た図　の　高さが　くっと　上がってるのわかりますか？

→　　

　　　　　　　　　　　ペチョン　から　クって　感じ　わかります？
　　　　　　　　　　　　高さの違い　　ね、違いますよね。
　　　　　　（効果あったので　こんな恥ずかしい画像載せれるって　話）

自分では　触った感じも　ちょっと　違いましたよ！！
ゆっくり　家で見て　わかりました！！！凄い！！

ボイトレにも　役立ちポイント満載で
参加して良かったです！
ようこさん自ら　主宰ということで
段取り　ありがというございました！
今度は私が　招致するぞ～！価値あります