こんばんは

愛と感謝のクマです

今日の札幌は 晴れて 気温も久しぶりに
 
20度前後まであがり 暖かく感じる一日でした

今日は 幸せの7つの習慣なるものを

見つけてきたので 紹介しますね


 笑顔

 他人と比べない

 自分と友達になる

 人から好かれようとしない

 過去を忘れる そして作りなおす

 ポジティブ・シンキングではなく
 
   ポジティブ・リアクション

 批判に 無神経になる


3番 自分と友達になる

そうですね あなた自身を好きになって

仲良くしないことには 目の前の幸せも

感じることが出来ないかもしれないです


5番 過去を忘れる そして 作りなおす

忘れることは 難しいかもしれません

でも これからのあなたの糧になると思います

作りなおす必要もありません・・・今のあなた

未来のあなたが 過去のあなたに

感謝しましょう

あのときの出来事が 今 生かされていることに


6番 ポジティブ・シンキングではなく

ポジティブ・リアクション

ポジティブに考えていても 考えるだけでは

何も変わらないですね

ポジティブに 行動を起こしていきましょう


7番 批判に 無神経になる

無神経になったら あなたの全体像が

ボヤケてしまうと思います

無神経ではなく 聞く耳をもったうえで

あなたに必要のないものは 

捨てればいいのです


クマが思うところを 書いてみました

参考にしていただけると嬉しいです


今日も 遅くなりましたが

いつも読んでくださるあなたには

ほんとうに感謝しています

ありがとうございます


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では 素敵な明日をお迎えくださいね

おやすみなさい