愛と感謝のクマです
今日の札幌は 薄曇りでは ありますが
お日さまの存在も感じられ
夏を迎えたなぁ～と思う一日になりそうです
予想最高気温は ２７度
ここのところ ずっと ２７度
「 頑張れ 」 って言葉が 重いときがある
これ以上 どう頑張るの？
すでに 自分の心はパンパンだったりする
けど それに笑顔で 「 ありがとう 」 と
言ってみる
今日 クマが見つけてきた言葉です
あなたは 頑張れ！と言われたら
うん！頑張るよ
よし！頑張ろう
そう 思えますか
思えるあなたは
心も体も 元気な証拠
でも ちょっと心が疲れてるとき
頑張ってるのに・・・と思えるとき
この 頑張れ は重く感じると思うんです
そして この 頑張れ が常に重く感じられる
そんなひとも いるんです
それは うつ病など 精神的な病を
患っているひと
このひとたちは 常に 心が疲れてる状態なので
頑張れ は禁句と言われているんです
じゃあ なんて声をかければいいのか
それは 大丈夫
頑張らなくても 大丈夫だよ
こんな言葉を かけてあげると いいそうです
何気ない 言葉かけ 声かけ も
相手によっては 逆効果になることもある
覚えておくと いいかもしれないですね
今日は何の日 ７月９日は ジェットコースターの日 だそうです
１９５５年のこの日に開園した 後楽園遊園地に
初めて設置されました
それでは 今日も素敵な一日を過ごしてくださいね
