口から不調を整える
Eriko.です😊
せっかくの彼とのデート
1ヶ月も前から計画してた友人との旅行
今日は大事なプロジェクトの発表
なのに、頭が痛い・・・
急に訪れる脈打つ頭痛😖
我慢できずに痛み止めを飲む・・・
毎月かさむ💊への投資・・・
あと何年この身体に付き合ったって行くんだろう・・・
そう思ったことありませんか？
『偏頭痛』、検索するとこれだけ出てきます
①ストレス 意外とストレスからの解放でなるらいい
②睡眠 寝過ぎて頭痛なったことない？
③疲れ 過度な疲労も
④女性ホルモン 生理や排卵にともなって起こることも
⑤気圧の変化 これなる人多いよね
⑥香料 柔軟剤とかの化学物資（ちなみに私はこれに気づいて無添加にしました）
⑦脱水 空腹時間長くなったり、飲み過ぎた翌日はこれです
⑧アルコール 赤ワインとかなりやすいですよね〜
⑨薬 薬の飲みずぎ
これど、検索しても上がらない偏頭痛の原因て実は他にあるんです
それが ”下顎の後退”
え？なにそれ？
はい、歯科衛生士の私がお答えしますね！
下顎後退とは
上顎に対して下顎が後方に引っ込んでる状態のこと💡
出っ歯に見えたり、口が閉じづらいとか
顎に梅干しのようなシワができる
いわゆる顎なしちゃんとか
いびきがあったり無呼吸症候群の方は下顎が後退している可能性あり！！
意外に出っ歯と思ってる人たちって下顎が後退してるかたが多い
この下顎が後退すると
顎の関節が潰れて
頭の横を走ってる「浅側頭動脈」という太い血管が圧迫されちゃう💦
フォースを指で潰すと水が出にくかったり勢いよく水が飛び出るよね
同じ現象が頭でも起こる
これが偏頭痛の原因
だから歯並びよくするって見た目だけ改善することじゃない
これらの原因を作ってるのが、
ストレートネック人やスマフォ首人
電車待ちしてる人、首落ちしてる人たち見かけますよね
マジックでよくあるやつです
あれ、並んでるとリアルに怖い笑
ずーっとあの姿勢してると
元々正常だったはずの顎が筋肉に引っ張られて後退
関節の骨も使っていればどんどんすり減っていく
そのうちに顎の後退がその位置にデフォルメされてしまう
意外と最近二重顎になってきたとか、ほうれい線が気になるとか
下顎が後退するせいで他の機能が落ちてる可能性がある
これだけじゃない
この首の角度が怖い理由
頚椎の横に神経や血管がたくさん走ってるのね
いい頚椎ってゆるいCカーブ（右から見た時）なんだけど
ストレートネックって頚椎と頚椎の間が狭くなるから、
神経や血管を圧迫してしまう
そうなるとその先にあるのは何か？
それは脳幹
ここは体の生命維持に重要な脳の根幹部分
呼吸や、心拍、睡眠、感覚情報などコントロールしてる
キレやすい
社会に馴染めない
朝起きれない
集中力の低下
胃腸不調
孤独感、
やる気が起きない
などなど
こんなことで悩んでいる方
実は顎の位置が問題で発症しているかも！
あなたの問題じゃない
あなたは悪くない
もう悩まなくていい
正しく顎の位置を矯正できる歯科医師は全国に数％
この不調、顎の位置が原因かもとも思った方は相談してくだいね
全国の歯科医師ネットワークからいい歯医者さんご案内します😊