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22Jul
- リブログ記事結果報告【ダイエット】
  目標達成2024/07/22東京も梅雨があけてあけた途端に酷暑覚悟はしていたが電気代がどの様に計算されるのか興味津々というか・・・暑すぎます⤵⤵⤵ところで本題ダイエットについてのご報告ダイエット開始宣言をしたのが2022/02/11およそ２年５ヶ月を経過しての状況はダイエット開始時の体重６８．８ｋｇ今日の体重６０．４ｋｇダイエット開始時の目標体重６２．０ｋｇ今日の体重６０．４ｋｇ達成率１０２．６５％達成要因は単身赴任で「食生活が質素になった」これに尽きると思う運動やサプリメントもやって無い正直なところ努力や辛い思いは皆無さてこれからはどうするか？５０ｋｇ台まで落として６０ｋｇ台に戻らないようにキープコレで行ってみますか(*´∇`)ﾉではでは～【送料無料】ビギナートレーニングセット/鉄人倶楽部/TRAININGSET1/プッシュアップバー、腹筋ローラー、ヨガマット、トレーニング器具、ダイエット器具、セット】楽天市場4,480円${EVENT_LABEL_01_TEXT}
21Jul
- コレは有り！【ドゥルガ】
  2024/07/09・トムヤム豆腐ランチ￥８２５インド系を中心としたアジア料理店メニューを見てアレッ？と思ったトムヤム豆腐物は試しコレいってみよう飛行機　ゴルフマーカー ANA 青楽天市場880円${EVENT_LABEL_01_TEXT}麻婆豆腐と比べとてもサッパリと食べ進められるコレ良いなレディース！　テック3ヤマハポロシャツ　monsterenergy motogp　P19楽天市場8,880円${EVENT_LABEL_01_TEXT}パクチーが有ったらうまいんです！だったなご馳走様でしたトムヤム豆腐をアップでヤマモリタイ料理アソート | タイ料理グリーンカレートムヤムクントムカーガイガパオ新ガパオガパオライスイエローマッサマンエスニックスパイスタイフード新セット内容熱狂マニアさん！熱狂マニア ★目玉楽天市場2,397円${EVENT_LABEL_01_TEXT}【エリックサウス】青唐辛子ラムカレー【冷凍】【200g（一人前）×1】【大辛（辛口）】【カレーインドカレースパイスカレー冷凍カレースパイススパイシーカリー ERICK SOUTH 南インドカレー南インド料理】楽天市場900円${EVENT_LABEL_01_TEXT}
15Jul
- 目標１００切【目標達成】
  仙台空港カントリークラブ2024/07/13 土曜日晴弱風最高気温は２９度白ティー６５７４ヤードＩＮコーススタート４組１６名の月一コンペコチラのコンペは久しぶりの参加ラウンドも約３ヵ月ぶり練習は家での素振りとパッティングところで？単身赴任で東京に居るんですが街のいたるところに屋内練習場はありますInstagramには近場の屋内練習場の広告が頻繁に出て来ますほとんどの練習場が月額制ですお手軽ではないので利用は見送ってます元に戻って流石に危機感を覚え練習場に立ち寄って５０球程ボールを打つ何となく悪くない？感じで練習を終えるでラウンド少しだけ振り返って見ましょう【１０番ｐａｒ４】「フラットなミドルホール。グリーンの傾斜が強いため、手前から攻めていきたい。下りのパターに要注意。」スタートホール打順は４番目ティーショットはドライバーアドレスの方向だけ注意して振り抜く中弾道のフェードでいい感じフェアウェイやや右寄りに着弾２打目はＰＷピンハイにグリーンオン３打目は下りスライスラインをまぁまぁ位置につけ４打目をカップインナイスパー⤴︎⤴︎⤴︎出だし好調だとその後のスコアが悪い流れになる自分がいる事を思い出した【送料無料】お中元ギフト【カレーランキング1位獲得！】夏ギフトやりすぎビーフカレー 230g ×3パック 3人前プレゼントレトルトカレーやりすぎカレーカレーライスカレールー取り寄せ楽天市場1,750円${EVENT_LABEL_01_TEXT}【５番ｐａｒ５】「谷越えのロングホール。ティーショットはフェアウェイ左サイドが無難。２打目はフェアウェイが狭くなるため、無理せず３オン狙いで。ティーショットで谷を越えるためには１６０～２００ｙｄが必要。」ハンデ１の難関コース自分にとっては谷越えよりも２打目ＯＢがおっかないコースティーショットはドライバー軽いドローでフェアウェイやや左側へ２打目は５Ｗクリーク恐怖の２打目はやや低目のストレートボールがフェアウェイセンターへあーよかったと胸を撫で下ろすあんな球を打つことが出来るんだ？と自分を不思議がる３打目はＰＷやや引っかけて左側ギリギリの位置にグリーンオン４打目はおよそ１３ｍの下りスライスラインなんとまぁカップイン！ナイスバーディー⤴︎⤴︎⤴︎同伴者には謙遜して「マグレデスヨ、、、」なんて言ったけれどもなんとなくの手応えが有ったソレが実現したということです久しぶりのラウンドにもかかわらず調子は良い？パーオン率：３３．３％ボギーオン率：６６．７％は上出来過ぎですねところがパット数３９はコレは大いに反省しなければいけません次回の予定はありませんが家練習（パターと素振り）に精を出して更に良いスコアを目指そうと思います次回へつづくDUNLOP ダンロップ日本正規品 SRIXON Z-STAR スリクソンゼットスターシリーズ 2023モデルゴルフボール1ダース(12個入) 【当店在庫品】楽天市場6,930円${EVENT_LABEL_01_TEXT}【最大2100円分★ご購入金額に応じてゴルフ場予約クーポンプレゼント】タイトリストプロV1X PRO V1X 23 ローナンバー (6665175914) 1ダース(12球入) ゴルフ公認球 Titleist楽天市場7,150円${EVENT_LABEL_01_TEXT}
07Jul
- 飲酒記録
  ７月度１回目・2024/07/06 19:00頃から・実家・スーパードライ３５０缶を１缶・ホッピー１瓶＋宝焼酎２５度２２０ｍｌを１セット・レタスサラダ、ナス、インゲン、トマト、刺身、タンドールチキン、ひじき煮、トウモロコシ、カレーそぼろ、梅干、・飲み過ぎ度 ☢️☢️酒は楽しみながら適量を守ることが大切です。飲酒には法律や倫理を守り安全に楽しむことが求められます。適度な範囲で酒を楽しむことで新たな出会いや豊かな人生を築いていきましょう。クール便送料無料＼お中元が始まる7月より値上げ必至！第2週お盆に向けてはさらなる値上げも！！／御中元お盆静岡産高級マスクメロンお中元初盆あす楽国産果物メロン誕生日プレゼント誕生日お見舞御礼お祝ギフト内祝お供えお返し贈答ご供物楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
06Jul
- 冷凍食品抜き【CoCo壱番屋】
  2024/07/03・納豆カレー２５０ｇ４辛￥８２０株式会社壱番屋冷凍食品の揚げ物をトッピングしない黄金色のローストンカツ　とんかつ（10枚）⇒【RCP】楽天市場1,944円${EVENT_LABEL_01_TEXT}前回冷たいクリームコロッケを提供されなんとも悲しい思いをしたもう揚げ物は無しでは何にする？アサリか納豆の二択北海道根室産特大浅利たっぷり 3kg 浅利アサリあさりあさり貝貝殻付き国産北海道産北海道グルメ酒蒸し味噌汁汁物浅利ごはんアサリごはんお歳暮御歳暮贈答用御祝プレゼントギフト記念日送料無料楽天市場8,980円${EVENT_LABEL_01_TEXT}納豆カレーを選択理由は？わかりません【期間限定！ポイント10倍】【北海道のわら納豆大粒 3本小粒 3本セット】ギフト納豆ギフト納豆国産セット納豆セット藁藁納豆大粒納豆小粒納豆国産納豆高級納豆高級北海道ご飯のおともお取り寄せグルメ取り寄せくま納豆プレゼント楽天市場3,400円${EVENT_LABEL_01_TEXT}ルーに納豆の粘りが混ざって面白い舌触り納豆の匂いは無いねご馳走様でした納豆カレーをアップで【送料無料】大里産ピンクドラゴンフルーツちゅらみやらび　2kg（4〜6玉）【沖縄産　ドラゴンフルーツ　高級　ピンクドラゴンフルーツ　ピタヤ　送料無料　ギフトにも】楽天市場8,510円${EVENT_LABEL_01_TEXT}
29Jun
- 飲酒記録
  ６月度１０回目・2024/06/29 19:00頃から・自宅・一番搾り３５０缶を１缶・赤ワイン７５０瓶を１本・スパゲッティ、トマト、ポテトサラダ、・飲み過ぎ度 ☢️☢️☢️酒は楽しみながら適量を守ることが大切です。飲酒には法律や倫理を守り安全に楽しむことが求められます。適度な範囲で酒を楽しむことで新たな出会いや豊かな人生を築いていきましょう。【冷凍商品】 TINUN ティーヌンタイ料理詰め合わせ選べる5食セットタイ料理アジア料理エスニック冷凍冷凍食品袋のままレンジで簡単トムヤムラーメンガパオグリーンカレーヤムウンセンカオマンガイタイハーブ送料無料楽天市場4,400円${EVENT_LABEL_01_TEXT}
28Jun
- 改札の内側で【日高屋】
  2024/06/28・秘伝の辛味噌ラーメン￥６２０株式会社ハイデイ日高さらに美味しくなった！日高屋冷凍生餃子！楽天市場2,400円～${EVENT_LABEL_01_TEXT}梅雨の時期大雨週末忙しい私の記憶によりますと普段日高屋は居酒屋使いでランチは初めてかも？自然と辛み系のメニューを探してしまう【公式】 S&B とんこつ辛味噌 110g エスビー食品公式調味料鍋とんこつラーメン楽天市場378円${EVENT_LABEL_01_TEXT}今日はライスは大丈夫大盛も大丈夫【6/30は最大P4倍】ネームホルダー idカードホルダー名札ケース社員証免許証カードケースレザー本革 2枚両面リバーシブルエラー防止ネックストラップ IDケースおしゃれビジネス高級軽い個人情報セキュリティー隠すギフト A.Y.Judie楽天市場9,350円${EVENT_LABEL_01_TEXT}麺量が少なく感じたけれど満足しました先週の￥１，０７０とは大違いだな！ご馳走様でした台湾バナナ北蕉種【限定】 3本～5本（500gUP） 5袋入り約2.5kg以上台湾産バナナ純北蕉種高級バナナばなな送料無料楽天市場2,980円${EVENT_LABEL_01_TEXT}
25Jun
- 飲酒記録
  ６月度９回目・2024/06/22 21:00頃から・自宅・黒ラベル３５０缶を１缶・こだわり酒場レモンサワー３５０缶を２缶・ミートソーススパゲッティ、油淋鶏、野菜サラダ、・飲み過ぎ度 ☢️酒は楽しみながら適量を守ることが大切です。飲酒には法律や倫理を守り安全に楽しむことが求められます。適度な範囲で酒を楽しむことで新たな出会いや豊かな人生を築いていきましょう。【第3類医薬品】ハイチオールCプラス2(270錠入)【ハイチオール】楽天市場3,236円${EVENT_LABEL_01_TEXT}
23Jun
- 身体に合わない？【横浜家系ラーメン壱角家】
  2024/06/22・ラーメン大盛￥１，０７０株式会社ガーデンラーメンとライスにしたかったしかしながらライス売切れ量的に物足りないと判断してラーメン大盛【ケースまとめ買い】【12個販売】ヤマダイ　ニュータッチ　横浜家系豚骨醤油　108g 1箱（12個入）カップラーメン楽天市場2,680円${EVENT_LABEL_01_TEXT}明太子丼は売り切れていないのに普通のライスは売切れ？＼CMで話題の明太子!!／かねふく無着色明太子スティック 300g （30g×10本）辛子明太子ばら子チューブスティックお中元ギフト楽天市場2,180円${EVENT_LABEL_01_TEXT}食べ終わったら吐気が始まりました吐きはしなかったけど３時間程我慢状態【第3類医薬品】山本漢方せんぶり 0.8g×5包楽天市場300円${EVENT_LABEL_01_TEXT}何がどう作用したのかわからないけれど自分自身の身体に合わない料理なんだろうか？￥１，０７０出して苦しむとは悲しい土曜日のランチとなりましたご馳走様でした【お買い物マラソン P10倍】千葉駅 (ちばえき) オリジナルプリント Tシャツ書道習字【駅名・鉄道】メンズレディースキッズ S M L LL XL XXL 120 130 140 150 G-S G-M G-L 【名言Tシャツおもしろtシャツ父の日母の日敬老の日こどもの日等】楽天市場2,980円${EVENT_LABEL_01_TEXT}
16Jun
- 飲酒記録
  ６月度６回目・2024/06/15 19:00頃から・自宅・スーパードライ３５０缶を１缶・宝焼酎ハイボール３５０缶を２缶・冷奴、塩揉みきゅうり、ベーコンじゃがいも・飲み過ぎ度 ☢️酒は楽しみながら適量を守ることが大切です。飲酒には法律や倫理を守り安全に楽しむことが求められます。適度な範囲で酒を楽しむことで新たな出会いや豊かな人生を築いていきましょう。発送スタート【静岡県浜松市産】三方原馬鈴薯男爵秀品L 5kg じゃがいも野菜ジャガイモ送料無料楽天市場3,800円${EVENT_LABEL_01_TEXT}
14Jun
- やはり残念【CoCo壱番屋】
  2024/06/12・クリームコロッケカレー２００ｇ５辛￥８６９株式会社壱番屋温かくないクリームコロッケ「かにクリームコロッケ 6パックセット(18個)」コロッケ冷凍お弁当レンジ冷凍食品北海道チーズ温めるだけレンチン | カニクリームコロッケお惣菜簡単調理クリームコロッケ一人暮らし揚げないグルメおかずレンジ調理お取り寄せ蟹揚げ物冷食冷凍コロッケ楽天市場4,330円${EVENT_LABEL_01_TEXT}少し干からび気味に感じるライスコシヒカリパックライス魚沼産新潟県南魚沼 JAみなみ魚沼農協特A地区南魚沼産コシヒカリ特別栽培米パックごはん 200g 10個セット送料無料楽天市場3,638円${EVENT_LABEL_01_TEXT}店員さんは一生懸命頑張っているのに・・・ご馳走様でしたANA’s FRESH GIFT トンデンファームバラエティセット 7種類ギフト父の日グルメ父の日ギフト父の日プレゼント楽天市場16,200円${EVENT_LABEL_01_TEXT}
09Jun
- 飲酒記録
  ６月度４回目・2024/06/07 18:00頃から・居酒屋にて（飲み会）・スーパードライ中瓶、ハイボール２杯・お通し、刺身、フライドポテト、その他、・飲み過ぎ度 ☢️☢️酒は楽しみながら適量を守ることが大切です。飲酒には法律や倫理を守り安全に楽しむことが求められます。適度な範囲で酒を楽しむことで新たな出会いや豊かな人生を築いていきましょう。あす楽アルコールチェッカーアルコール検知器呼気ブレスチェッカー飲酒運転防止アルコールテスター非接触型アルコールセンサー携帯飲酒検知器高精度 LCD液晶表示アルコールチェック小型二日酔い飲み過ぎ防止飲酒運転防止携帯用ホワイト alc-20c楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
08Jun
- レトルティ【名代富士そば】
  2024/05/29・カレーライス￥５００ダイタン商事株式会社慌ただしいランチタイム早いの安いの美味いの【本州送料無料】ニュータッチ名代富士そば冷したぬきそば12個　北海道・四国・九州行きは追加送料220円かかります。冷やし蕎麦ヤマダイ冷たい凄麺のニュータッチ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ルーは想定通りの味ライスは残念な味ご馳走様でしたSSだぜぇ!やっちゃえセール!＼2日10時～11日2時!何とポイント15倍！！／＼父の日プレゼント 2024／静岡産高級マスクメロンあす楽送料無料国産果物メロンプレゼント誕生日プレゼント誕生日お見舞御礼お祝ギフト内祝お供えお返し贈答お中元お盆初盆楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
03Jun
- 飲酒記録
  ６月度１回目・2024/06/01 19:00頃から・自宅（単身赴任先）にて・スーパードライ３５０缶を１缶・久保田千壽純米吟醸４合瓶を１瓶・刺身、鳥唐揚げ、そら豆、トマト、・飲み過ぎ度 ☢️☢️☢️酒は楽しみながら適量を守ることが大切です。飲酒には法律や倫理を守り安全に楽しむことが求められます。適度な範囲で酒を楽しむことで新たな出会いや豊かな人生を築いていきましょう。アサヒドライゼロ(350ml*24本入)【ドライゼロ】[ノンアルコールビールノンアルアサヒドライゼロ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
02Jun
- アナログディレイ【カレー屋ジョニー】
  2024/05/21・カシミールカレー￥９００胃袋がカレーを欲してるすき家か？CoCo壱番屋か？たまたま見つけたコチラ券売機にカシミールカレーを発見！激辛カレーまとめ買い *デリーホットカシミールカレー10個セット *数量限定超激辛カレー激辛インドカレー　東京上野名店インド料理デリーカレーインドカレーご当地カレーレストランカレー景品ノベルティ記念品誕生日プレゼントカレー激辛【コンビニ受取対応】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}大好きなんですよねカシミールカレー遅れてやってくる辛さ過去一遅かったかもしれませんご馳走様でしたカシミールカレーをアップであす楽 MXR 【エフェクタースーパープライスSALE】M169 Carbon Copy Analog Delay楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
01Jun
- 久しぶりに唸った！【鹿沼そば大越路】
  2024/05/18・にら蕎麦大盛、天ぷら盛合せ、￥ご馳走になりました、、、実家へ帰省単身赴任中なので食料確保？炊飯器一人暮らし 3合炊き蒸し料理蒸し器ライスクッカーライス&スチームクッカーララクック MEK-76 保温コンパクト小型ミニ単身赴任【送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}皐月を買いに行くとの事で皐月の街鹿沼市へ短距離走ドライブ期間限定 P5倍 up ！！シーリングライト led おしゃれ 6畳 8畳 10畳調光調色間接照明電気常夜灯 LEDシーリングライトリモコンホワイト北欧明るい天井照明ライトリビング子供部屋寝室和室洋室インテリア照明送料無料 ledcl楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}お昼ご飯はまちの駅にあるこちらで久しぶりのうまい蕎麦ひと口啜って唸ったよ！うまいんです！サクッと揚がった天ぷらもうまいんです！こちらお店凄いですとにかく蕎麦がうまいんです！オススメですぜひとも足を運んでくださいご馳走様でしたにら蕎麦をアップでさつき苗【博多白】 4本セット 4号ポット苗楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
22May
- ＫＦＣの味？【水戸そば】
  2024/05/02・とり唐揚げそば￥５３０ＧＷ後半乗換中の遅めのお昼ご飯本当は昼抜き予定だったけど乗換時間が長めだったので駅そば【20％OFF＆全品ポイント10倍♪】＼総合ランキング1位／リピーター続出！ブランド伊達鶏の唐揚げ 200g× 5パック鶏の唐揚げから揚げレンチン冷凍食品お取り寄せからあげおかず惣菜お弁当父の日早割父の日食品グルメ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}常磐線らしく巨大なとり唐揚げそのとり唐揚げ風味がまんまＫＦＣなんだか驚いたご馳走様でした【ふるさと納税】ハンバーグ肉 10個セットギフト誕生日プレゼント食べ物冷凍小分け焼くだけでレストランの味黒毛和牛常陸牛常陸牛100%無添加・手捏ねハンバーグ5個入り 100g 茨城県水戸市 ※離島への配送不可（北海道、沖縄本島は配送可能）（DU-6）楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
20May
- 飲酒記録
  飲酒記録５月度６回目・2024/05/18 19:00頃から・実家にて・スーパードライ・ホッピー＋宝焼酎２５度・シーバスリーガル・牛焼肉、海鮮韮チヂミ、トマト、他・飲み過ぎ度 ☢️☢️☢️☢️酒は楽しみながら適量を守ることが大切です。飲酒には法律や倫理を守り安全に楽しむことが求められます。適度な範囲で酒を楽しむことで新たな出会いや豊かな人生を築いていきましょう。禁酒ミントティー30包アルコール依存症お茶パッションフラワーペパーミントお酒を辞めたい人向け断酒ハーブティーブレンドティーティーバッグ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
19May
- ハイレベル立食そば【そばの陣】
  2024/04/27・紅生姜天そば￥５３０1000円ポッキリ丸ごと紅生姜 100gx4袋ノーカットホール紅しょうが紅生姜天紅ショウガ天ぷら紅天小分け紅しょうが天送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}単身赴任の週末暇ですネ・・・【あす楽送料無料】ウォーキングシューズメンズミッドフットシューズスニーカーくつ紳士男性クッション歩きやすい疲れにくい幅広 4e 父の日ブラックウオーキングシューズ旅行足底腱膜炎シューセラー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ウォーキングからの遅めの昼食は路麺久しぶりの東京路麺うまいんです！ちょっと驚きのうまさ終盤ふやけた紅生姜天が汁に混ざってそれも良い感じご馳走様でした【ティファール公式】インジニオ・ネオフレーズグレーセット9 L16199 | T-fal Tfal フライパンセットガス火ガス火専用フライパンガス直火取っ手の取れるソースパン蓋付きふたフタギフトプレゼントラッピング取っ手の取れるフライパンセット楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
11May
- 本当の思い出安楽亭
  2024/03/30・ユッケジャンうどんと海苔ごはんセット￥１，０７８株式会社安楽亭この日は仙台から東京へ引越し単身赴任なので業者に頼む事も無く息子の力を借りての引越し累計70万セット突破固綿入り敷き布団で寝心地UP! 布団セット洗える増量抗菌防臭防カビ洗濯OK ほこりが出にくいシングルセミダブルダブル枕収納ケースふとんセット組布団布団 4点セット 5点セット来客用コンパクト客用布団楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}無事に終わってからの遅めのランチは焼肉息子はナンタラカルビランチライス大盛り？だったかな？ウメエウメエとご飯をお代わりしてたとにかくご苦労さま単身赴任離れて暮らす事を考えると寂しいネユッケジャンうどんと海苔ごはんセットうまかったですよ私が焼肉をオーダーしなかった理由？焼くのが面倒だったから→だと思う少し疲れてたナご馳走様でしたユッケジャンうどんをアップで海苔ごはんをアップで徳山物産［大阪コリアタウンユッケジャンうどんセット 2食入］韓国食材韓国食品韓国料理鶴橋カルグクスチゲスンドゥブ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【レビューを書いて500円OFFクーポン配布中！】【あす楽対応】ソチョン韓国海苔伝統韓国のり 1袋（12パック入り）×2袋セット韓国味付け海苔韓国産海苔無添加個包装タイプ送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【P5倍！5/9 20:00～5/16 1:59 限定】【ティファール公式】インジニオ・ネオフレーズグレーセット9 L16199 | T-fal Tfal フライパンセットガス火ガス火専用フライパンガス直火取っ手の取れるソースパン蓋付きふたフタギフト取っ手の取れるフライパンセット楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

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